Umývať alebo neumývať - ​​úžasné fakty o starostlivosti o vlasy

Zvýraznenie

Podľa štatistík si viac ako polovica mužov v strednom veku umýva vlasy každý deň, zatiaľ čo u žien je toto číslo menej - asi 30%. Možno preto, že umývanie dlhých vlasov je často príliš problematické? Niektorí lekári sa domnievajú, že každodenné používanie šampónu je škodlivé pre zdravie a krásu. Čo však v prípade, že vlasy vyzerajú každý večer mastné každý večer a čo sa stane, ak si vlasy umývate nie každý druhý deň, ale až o týždeň neskôr? Vypočujme si odborníkov!

To hovorí kozmetička Yulia Dribnohod, autorka mnohých kníh o kráse. "Prečo by som ti nemal odporúčať umývať si vlasy príliš často?" Faktom je, že šampón vymyje 80% tuku z ochranného filmu pokrývajúceho vlasovú kutikulu a tuk sa z koncov vlasov úplne odstráni. To je presne to, čo od každého šampónu očakávame, že? Ale keď sú vlasy zbavené ochrany, ľahšie sa poškodia agresívnym prostredím a na pokožke hlavy sa tvoria lupiny. Škodlivé ultrafialové žiarenie, znečistené ovzdušie, mráz, vietor, sušiče vlasov a kulmy, laky a iné vlasové stylingové výrobky - to všetko neprechádza bez zanechania stopy po vlasoch a ak stále neexistuje žiadna ochrana... Viete si predstaviť následky? Predchádzajúca hladina tuku sa obnoví po piatich dňoch a ak si vlasy umývame každý deň, nie sú vždy chránené. Najsmutnejšie však je, že čoskoro sa ochranný film prestane úplne formovať a vlasy začnú rednúť a vypadávať. Nezamieňajte si zároveň mastný ochranný film s aktivitou mazových žliaz pokožky hlavy, ktoré sa práve častým umývaním aktivujú “.

Ako si umývať vlasy menej často, ale napriek tomu vyzerajú upravene? Existuje niekoľko tajomstiev, vďaka ktorým budete mať vlasy dlho čisté. Napríklad voda na umývanie by mala byť teplá a dokonca mierne chladná, nie horúca. Čím vyššia je teplota vody, tým viac oleja sa uvoľní z pórov pokožky hlavy a vaše kadere vyzerajú do večera špinavé. To isté sa dá povedať o sušiči vlasov, takže je najlepšie vlasy vysušiť prirodzene. A určite hrebeň umývajte každý deň, pretože na ňom zostáva kožný maz, ktorý zafarbuje vaše vlasy.

Ak aktívne používate šampóny, kupujte iba liečivé prípravky s prírodnými prísadami, zatiaľ čo výrobok by mal byť určený pre mastné vlasy. Je dobré, keď šampón obsahuje brezovú šťavu, kakaové bôby, vitamíny D a B.päť, ako aj prírodné oleje. S týmito šampónmi si môžete vlasy umývať oveľa menej často. Ak si tiež umyjete vlasy šampónom z čajovníkového oleja, vlasy zostanú dlhšie čerstvé. Kondicionérové ​​balzamy sa najlepšie zapíjajú bylinnými extraktmi, pričom neuškodí dodatočné opláchnutie vlasov harmančekom alebo studenou vodou mierne okyslenou jablčným octom..

„Ak sa vám vlasy znečistia príliš rýchlo, je možné, že máte zdravotné problémy a musíte byť vyšetrený lekárom, ktorý zmení váš životný štýl. Môžete mať hormonálnu nerovnováhu, problémy so štítnou žľazou alebo cukrovku. Bude užitočné navštíviť trichológa, ktorý lieči vlasy. Veľa závisí aj od výživy. Upravte stravu, odstráňte nezdravé jedlá, údeniny, kyslé uhorky a sladkosti, zvýšte množstvo mlieka, zeleniny, ovocia a chudého mäsa. Okamžite pocítite, že sa vašim vlasom ľahšie dýcha a vyzerajú oveľa zdravšie a atraktívnejšie. Zahrňte do svojho jedálnička potraviny bohaté na zinok, ktorý je nevyhnutný pre zdravé vlasy! Tento stopový minerál sa nachádza v ovsených vločkách, vajciach, avokáde, morských plodoch a sušených slivkách. ““.

Dbajte na zdravý dlhší spánok, viac chodte a odpočívajte, pite dostatok vody, vlasy si zakrývajte na slnku a v mrazivom počasí sa nezaobíďte bez čiapky. Stres ovplyvňuje aj stav vašich vlasov, takže buďte menej nervózni a snažte sa na život pozerať pozitívne! Mimochodom, vyberajte hrebene iba so zaoblenými zubami a česajte si vlasy najmenej 3-krát denne po dobu 5 minút.

Ak si vlasy nebudete dlho umývať, určite nebudú vyzerať veľmi úhľadne, ale pomocou niektorých life hackov sa vám tento problém podarí prekonať. Napríklad hneď ako pocítite, že sú pramene odvážne, zapleťte ich alebo ich upravte inak. Zvyčajne sa vlasy začnú špiniť od korienkov a ak ich mierne prečešete na základni, získate ďalší objem, ktorý skryje skutočnosť, že vlasy neboli dlho umyté. Dávno znamená pár dní a ak prekonáte samého seba a neutekáte pod sprchu, čakajú vás príjemné objavy!

Ak ste úplne neúnosní, naneste si na vlasy suchý šampón z rozprašovača a po 5 minútach vyčesajte zrná hrebeňom so vzácnymi zubami. Alternatívou k suchým šampónom je škrob, múka, kozmetický íl a horčicový prášok. Suché šampóny alebo ich analógy nanášajte iba na úplne suché vlasy, inak sa táto zmes zlepí do hrudiek. Veľmi pomáha citrónová šťava alebo vodka, ktoré je možné naniesť na vlasy vatovým tampónom a kučery potom dobre vysušiť.

Po týždni si vaše vlasy oddýchnu od chemikálií a fénu, stanú sa pružnejšie a lesklejšie. Tiež si všimnete, že zostanú čerstvé až 3 - 4 dni - nie je to skvelé?

Dostali ste teda odpoveď na otázku, čo sa stane, ak si neumyjete vlasy. Ak budete postupovať podľa našich odporúčaní, šampón nemôžete týždeň ľahko používať a budete mať z toho iba úžitok!

Ako často by ste mali vykonávať vodné procedúry pre hlavu?

Aby kučery vždy vyzerali krásne a upravené, musia byť v prvom rade čisté.

Aby ste to dosiahli, musia byť včas umyté. Ako často by sa mal tento postup vykonať?

Televízne obrazovky sú plné reklám na rôzne šampóny, pomocou ktorých si môžete vlasy umývať každý deň. Je to však potrebné na častú vodnú úpravu vlasov? Čo sa stane, ak si vlasy neumývate niekoľko dní?

Až donedávna si naše mamy umývali vlasy 1 - 2 krát týždenne, babičky a prababičky iba 1 - 2-krát mesačne. Ich vlasy však zostali vo vynikajúcom stave. Prečo si teraz musíte umývať vlasy každý deň alebo každý druhý deň? Aky je dôvod? Šampónové zloženie sa zmenilo alebo ide iba o dokonale navrhnutý reklamný ťah?

Časté pranie: klady a zápory

Po mnoho rokov neutíchajú polemiky o tom, ako často si musíte vlasy umývať. Niektorí tvrdia, že umývanie by sa malo vykonávať každý deň, iní im odporujú a tvrdia, že časté umývanie nepriaznivo ovplyvňuje stav vlasov a zvyšuje ich mastný obsah. Navrhovatelia denného umývania poznamenávajú, že ak si vlasy dlho neumývate, pramene sa začnú špiniť a mastiť, čo povedie k tvorbe lupín a svrbeniu. V závažných prípadoch sa môže na pokožke hlavy vyvinúť bolestivé akné. Okrem toho prebytočný tuk pokrývajúci kudrlinky ich zväčšuje a vedie k nadmernému vypadávaniu vlasov, najmä počas čistenia. Ale zároveň kefovanie rovnomerne rozloží maz po prameňoch, čo im dodá objem a atraktívny vzhľad..

Čo na to hovoria lekári? Dermatológovia a trichológovia tvrdia, že na to, aby mali kučery krásny vzhľad, prirodzený lesk, dobre rástli a boli silné, je potrebné pokožku hlavy neustále okysličovať. Na urýchlenie nasýtenia pokožky hlavy a vlasových folikulov vitamínmi je možné pokožku hlavy masírovať počas trenia v mydlovej pene. Ale zároveň lekári poznamenávajú, že frekvencia šampónovania by sa mala vyberať individuálne, berúc do úvahy typ vlasov a kvalitu vody..

Kedy si umývať vlasy?

Všeobecne sa odporúča umývať si vlasy, keď sa znečistia. Ale frekvencia procedúry významne závisí od typu kudrliniek a ich dĺžky, stavu pokožky hlavy a ročného obdobia, spôsobu života a povahy práce, kvality vody a šampónov..

V zime sa odporúča vlasy si umývať častejšie, pretože čiapky neumožňujú pokožke voľne dýchať, čím stimulujú tvorbu kožného mazu. Ak máte dlhé pramene, mali by sa umývať oveľa menej často ako krátke..

Druh ľudskej činnosti nemá malý význam. Ľudia pracujúci v špinavých podmienkach alebo športujúci budú musieť každý deň umývať vlasy, aby získali atraktívny vzhľad..

Suché, tenké a lámavé vlasy by sa nemali umývať častejšie ako raz týždenne. Najlepšie je očistiť ich po 10 - 14 dňoch. Výnimku možno urobiť iba v prípade núdze. Ak sa takéto kudrlinky perú každý deň, stanú sa ešte suchšími, začnú sa rozpadávať a vypadávať, čo môže viesť k ich silnému rednutiu. Na umývanie suchých prameňov je lepšie použiť horúcu vodu: stimuluje činnosť mazových žliaz a podporuje uvoľnenie prirodzeného mazania, čo vedie k zníženiu suchosti, dodáva kučerám pružnosť, pevnosť a živý lesk. Výrobky na starostlivosť o vlasy musia navyše obsahovať rastlinné oleje a pôsobiť zvlhčujúco. Je lepšie nepoužívať sušič vlasov, pretože zvyšuje suchosť kučier..

Majitelia mastných prameňov, ktoré sa začnú lesknúť kvôli mastnému lesku nasledujúci deň po procedúre umývania, by si mali vlasy umývať dvakrát týždenne; ak sa neumývajú dlhšiu dobu, premenia sa na cencúle zlepené od špiny a mastný film pokrývajúci pokožku neumožňuje prechod vzduchu do vlasových folikulov, čo vedie k lupinám a vypadávaniu vlasov. Okrem toho sa na tomto filme drží prach, na ktorom sa baktérie cítia skvele. Ale časté umývanie takýchto prameňov tiež neurobí dobre. Ak ich budete umývať každý deň, stanú sa mastnými ešte rýchlejšie. Pri výbere šampónu je potrebné zakúpiť si iba ten, ktorý je špeciálne vyvinutý pre mastné vlasy a je vhodný na časté používanie. Teplota vody na umývanie by nemala byť vyššia ako teplota tela, aby sa neaktivovala činnosť mazových žliaz. Rôzne výrobky obsahujúce alkohol môžu pomôcť znížiť tvorbu tukov.

Šťastným majiteľom normálnych vlasov sa odporúča, aby si ich umývali raz za 7 dní, ale hlavná pozornosť by sa mala venovať ich stavu..

Na akýkoľvek typ zvlnenia použite vhodný šampón. Ak používate šampón na mastné pramene so suchými vlasmi a mastné kučery ich umyte šampónom na suché vlasy, pramene sa rýchlejšie znečistia a ich stav sa výrazne zhorší..

Ak si vlasy umývate častejšie, ako je potrebné, sami ste ich naučili často sa umývať. V takom prípade sa odporúča preškoliť ich. Existujú 2 známe spôsoby..

Pri prvej metóde by ste sa mali zdržať umývania vlasov mesiac. Ale táto metóda sa dá použiť iba v zime. V lete nebudete môcť tak dlho chodiť s neumytými mastnými prameňmi. Druhá možnosť je šetrnejšia. Zahŕňa to postupné predlžovanie intervalu medzi šampónovaním.

K čomu povedie nedostatok vodných postupov?

Mnoho ľudí si kladie otázku, čo sa stane s ich vlasmi, ak sa nebudú dlho umývať. Odpoveď bude závisieť od typu a charakteristík kudrliniek. Pre niektorých ľudí, aj keď si vlasy neumývajú 1-2 týždne, nestrácajú atraktívny vzhľad a zostávajú čisté, lesklé, nadýchané a objemné. U iných ľudí, hneď na druhý deň po umytí, sa kučery začnú lesknúť a špiniť, získavajú mastný lesk a neupravený vzhľad.

Dôsledky častého umývania

Ale časté pranie môže tiež nepriaznivo ovplyvniť kučery. V takom prípade sa aktivuje tvorba kožného mazu a pramene sa rýchlo mastia a zaujmú neupravený vzhľad. Ukazuje sa, že čím častejšie ich periete, tým rýchlejšie sa špinia. Časté umývanie navyše odhaľuje šupiny na vlasoch a vymyje zospodu cementačnú zložku, ktorá spôsobí poranenie kaderí. Preto by ste si mali zvoliť najlepšiu možnosť.

Pre tých, ktorí si vlasy umývajú každý deň, nenechávajte penu na prameňoch dlho, pretože by mohla podráždiť pokožku hlavy. Ak si navyše umývate vlasy každý deň, je lepšie nepoužívať sušiče vlasov, elektrické kliešte a usmerňovače..

Preto, aby kudrlinky vyzerali skvele, musíte neustále sledovať ich stav a umývať si vlasy, keď sa znečistia, pomocou šampónu, ktorý zodpovedá vášmu typu vlasov. Niekto si bude musieť umyť vlasy iba raz za 7-10 dní, zatiaľ čo niekto tento postup musí vykonávať každý deň, iba v takom prípade vaše kudrlinky zostanú vždy elastické, lesklé a poslušné..

Ako som sa rozhodol 7 dní si neumývať vlasy, aby som obnovil ich stav, a vyzeral som zároveň upravený

Chlapci, dali sme svoje srdce a dušu do Bright Side. Ďakujem za to,
že objavíš túto krásu. Ďakujem za inšpiráciu a husiu kožu.
Pripojte sa k nám na Facebooku a VKontakte

Volám sa Polina a moja starostlivosť o vlasy spočíva v každodennom umývaní vlasov. Závidím ľuďom, ktorí dávajú vlasom kúpeľ raz za týždeň alebo menej, pretože tak šetria toľko času. Kaderníci tiež tvrdia, že časté umývanie je škodlivé: paradoxne mazové žľazy začnú pracovať ešte aktívnejšie, aby vyrovnali nedostatok mazu, a vlasy sa znečistia kozmickou rýchlosťou..

Aby som prelomila tento začarovaný kruh, rozhodla som sa pokúsiť si týždeň neumývať vlasy, ale zároveň vyzerať štýlovo a povedať čitateľom časopisu Bright Side o výsledkoch experimentu. Špeciálna podmienka: Všetky účesy si musím urobiť sám a venovať im denne nie viac ako 15 minút, to znamená v rovnakom čase, aký je potrebný pri vodných procedúrach.

Stav vlasov počas experimentu

Deň 1. Dokonalá čistota

Dnes ráno som si umyla vlasy a neurobila som styling. Čisté vlasy sú krásne svojou sviežosťou. V plánoch je práca a stretnutie s priateľom. Iba som sa osušil sušičom vlasov a časť šoku som zaistil sponkou do vlasov. Podľa mňa to dopadlo veľmi pekne.

  • Použité: luk barrette.

Deň 2. Kučery

Pre zachovanie sviežeho vzhľadu vlasov odporúčajú stylisti zmeniť rozchod. Krútením kučier som ich dal na neznámu stranu. Tajomstvo je jednoduché: pramene si zvyknú na určitú pozíciu, strácajú objem v koreňoch a špinia sa najviac na mieste obvyklého lúčenia. Jeho posunutím som získal hlasitosť, čistý vzhľad a ľahký obraz, ktorý mi hral do karát: vodiči mužského pohlavia ma pustili cez cestu v zápchach a manžel ma večer pozval do kina.

  • Použité: kužeľová kulma.

Deň 3. Nízky chvost

Od včera mám stále viditeľné zvyšky kudrliniek a rozhodol som sa to využiť. Pri korienkoch som urobil bouffant, aby som skryl viditeľnejšiu časť neumytých vlasov, a uviazal som si nízky chvost. Túto jednoduchú štruktúru som zafixoval lakom a korene som prekryl slnečnými okuliarmi - to všetko pomohlo skryť, že hlava nebola prvá sviežosť. Vyzeral som veľmi obchodne a pracoval som produktívne. Večer som mal naplánované rodinné stretnutie a bol som na to viac ako pripravený..

  • Použité: gumička, slnečné okuliare, lak na vlasy.

Deň 4. Pľuvať

Moja hlava je vyslovene špinavá a na skrytie som použil suchý šampón. Toto je alternatíva k dôkladnému umývaniu. Suchý šampón vytvára okolo mastných vlasov obal, vďaka čomu bude hlava na chvíľu pôsobiť čisto. Ale aj tak som si netrúfal nechať si vlasy rozpustené a zapletal si vrkoč. Životný hack: čím je opletenie hrubšie a neopatrnejšie, tým lepšie zakryje zatuchnuté vlasy. S týmto účesom som išla do posilňovne - veľmi pohodlná, nič mi neprekáža.

  • Použité: guma, suchý šampón.

Deň 5. Gulka

Po včerajšom vrkoči mám svetelné vlny. A rozhodol som sa, že najlepšou voľbou pre dnešok je ľahké česanie vlasov v koreňoch, aby získali ďalší objem, a potom ich skrútenie do škrupiny. Mimochodom, ak máte skutočne špinavú hlavu, ako je tá moja, a nemáte čas si ju umyť, zamerajte sa na červené pery. To odvádza pozornosť od účesu. Mal som to tak.

  • Použité: elastické, neviditeľné, vlásenky.

Deň 6. Zväzok

Dnes má manžel narodeniny - veľký dôvod, aby ste vyzerali slávnostne. Nikdy som si nemyslela, že je také ľahké urobiť večerný účes. Jednoduché ako jedna-dve-tri. Orezala som korene (boli to oni, ktorí celým svojím vzhľadom ukázali, že sa neumývali 6 dní), pozbierala som chvost a zabalila som si vlasy na volumetrický valček. Pretože kombinácia štýlov je dnes v móde, vyzeral by tento styling dobre aj so športovým oblečením..

  • Použité: vlasový valec, vlásenky, elastické.

Deň 7. Príslušenstvo

Za slnečného dňa je hriechom neísť na prechádzku. Toto budem robiť dnes. Na maskovanie mastných vlasov od korienkov po končeky som potreboval ťažké delostrelectvo - šál. Zvolila som veľmi svetlý, aby priťahoval oči. Účesy so šatkou vyzerajú dobre na zhromaždených aj voľných kučerách. Zhromaždil som ten môj do drdola a zaistil ho neviditeľnosťou.

  • Použité: elastické, neviditeľné, šál.

výsledky

Aj keď to bolo pre mňa morálne ťažké, experiment mi určite prospel:

  • Dala som vlasom prestávku od neustáleho umývania;
  • práca mazových žliaz sa zlepšila a pokožka hlavy začala produkovať menej tuku;
  • teraz moje vlasy zostávajú čerstvé po dobu 3-4 dní;
  • spolu s ukončením umývania som prestal každý deň používať sušič vlasov a vlasy sa stali pružnejšie;
  • Všimla som si, že vlasy sa stali viac lesklé. Keď už stačil prírodný maz a prestal som ho zmývať, pri česaní sa rozdeľoval po celej dĺžke a zvlhčoval končeky;
  • Začal som sa venovať vlasom a používal doplnky
  • a dostal veľa komplimentov.

Čo sa stane, ak si prestanete umývať vlasy a tvár? Neočakávané experimentálne výsledky

Sme si istí, že vás často prenasledujú čudné a neobvyklé otázky, na ktoré nenájdete odpoveď alebo na ňu neustále zabudnete. Rozhodli sme sa uľahčiť vám život a každý týždeň zverejňovať jednu z najpopulárnejších otázok z vyhľadávacích nástrojov a tiež odpovede na ne. A dnes sme sa rozhodli zistiť, čo sa stane, ak si neumývate vlasy 30 dní a neumývate si tvár mydlovými roztokmi.

Nedávno jedna z používateľov internetu zverejnila príspevok na sociálnom spravodajskom portáli Reddit, v ktorom hovorila o neobvyklom experimente s krásou. Dievča pod prezývkou Mollsballsss priznalo, že odmietlo rôzne prostriedky na umývanie a po šiestich mesiacoch svoju pleť jednoducho nerozpoznala..

Ako dôkaz dievča zverejnilo na sociálnej sieti koláž archivovaných a aktuálnych fotografií, ktoré ukazujú, že na tvári jej takmer úplne zmizli početné vyrážky..

"Nedávno som našiel na svojom telefóne šesťmesačné fotografie a bol som ohromený." Pred 6 mesiacmi som sa vzdala akýchkoľvek prostriedkov na umývanie a ako sa ukázalo, poskytlo to skutočne fantastický efekt, “vysvetlilo dievča v popise ku koláži.

Podľa Mollsballsssovej používala na čistenie pleti micelárnu vodu, po ktorej si opláchla tvár bežnou vodou z vodovodu..

Ako píše woman.ru, dievča pripustilo, že prišlo k podobnej schéme starostlivosti, pretože obyčajné mydlové výrobky jej silne vysušovali pokožku. Užívateľka internetu v príspevku objasnila, že použitie šampónu bez síranov jej tiež mohlo pomôcť zbaviť sa akné..

Takže s tvárou je všetko jasné. Už ste niekedy premýšľali, čo sa stane, ak si neumyete vlasy a neumyjete tvár mydlovými prostriedkami? Angela Yagnenka, certifikovaná americká dermatologička, MD, povedala, čo by sa stalo, keby ste si vlasy neumývali niekoľko týždňov.

- Všetko závisí od génov a štruktúry vlasov. Ak máte prirodzene mastné vlasy, potom po niekoľkých týždňoch bez umývania budú voňať ako pleseň. Okrem toho v dôsledku upchatia mazových žliaz prestanú vlasy rásť. Hlava vás bude navyše neustále svrbieť a jej poškriabanie môže poškodiť pokožku..

Podľa lekára môžete často počuť príbehy ľudí, ktorí tvrdia, že po niekoľkých týždňoch bez umývania sú vlasy špinavé a slizké husté a objemné. Je na tom kus pravdy.

- S najväčšou pravdepodobnosťou mali títo ľudia suchú pokožku hlavy. Akumulujú sa tuky bez obliekania, vlasy skutočne zhustnú a spočiatku vyzerajú normálne, ale časom dôjde k opačnému procesu - objaví sa kyslý zápach a neestetický vzhľad.

A niektoré dievčatá sa všetky rozhodli pre experiment a šampóny odmietli a nahradili ich niečím iným..

Američanka Margaret Bador nazvala svoj experiment „31 dní bez šampónu“. Jasne ukázala, čo bude s jej vlasmi o mesiac. Dievča nahradilo šampón bežnou sódou bikarbónou a dospela k záveru, že je to najlepšia látka pre textúru, jasnosť, lesk a zdravie vlasov..

Margaret priznala, že predtým si musela každý deň umývať vlasy a teraz používa sódu bikarbónu iba každé 4 dni..

Ďalšia Američanka menom Jacqueline Byersová si šampónovaním vlasy nerobila už viac ako päť rokov. Zvláštne, ale rokmi sa jej vlasy stali zdravými a silnými. Keď Jacqueline Byers otehotnela, rozhodla sa vzdať kozmetických šampónov, ktoré obsahujú obrovské množstvo rôznych chemikálií, ktoré môžu poškodiť nenarodené dieťa..

Alternatívou sa stali ľudové lieky v podobe vaječných žĺtkov, žihľavy, sódy bikarbóny a jablčného octu, ktoré však na vlasy pôsobili negatívne. Výsledkom bolo, že si žena prestala vlasy umývať úplne a používala iba čistú vodu. Po nejakom čase sa proces regulácie vylučovania tuku z pokožky hlavy úplne zmenil, čo prinieslo kolosálne zmeny. Jacqueline vlasy nevyzerajú vôbec špinavé, ale naopak, akoby zo salónu odišla len s elegantným stylingom. Manžel anti-šampónu tiež odmietol šampón na podporu svojej manželky. Dnes Byers organizuje hnutie „Shampoo Quit“ a získava si nesmiernu popularitu..

Nalíčiť. Starostlivosť o pokožku a vlasy. Manikúra

Takto som vyzerala pred pokusom o umývanie vlasov iba vodou.

Mnoho ľudí teraz hovorí o nebezpečnosti chemikálií pre domácnosť vrátane šampónov. Chcela by som sa starať o vlasy bez použitia akýchkoľvek chemikálií. Moja osobná skúsenosť mi však hovorí, že žĺtky, ražná múka a iné prírodné prostriedky sú dobré ako dočasné umývanie vlasov, ale pri ďalšom používaní môžu tiež vysušiť pokožku hlavy a spôsobiť nepríjemné pocity. To sú lieky, nie „šampón“ na časté používanie, pomyslel som si. Zvieratá žijúce v ich prirodzenom prostredí sa kúpu vo vode bez mydla a ich srsť je lesklá a hodvábna. Vlasy malých detí sú schopné zostať čisté aj po umytí obyčajnou vodou. Možno si dospelý dokáže udržať vlasy čisté iba pomocou vody? Aby som tieto predpoklady potvrdil alebo vyvrátil, rozhodol som sa uskutočniť vlastný experiment..

Vzdal som sa akýchkoľvek prostriedkov na umývanie vlasov, aby som vyskúšal, či si človek, ktorý vedie vegetariánsky životný štýl a stravuje sa väčšinou živo tepelne nespracovaným jedlom, dokáže udržať zdravie a krásu vlasov iba pomocou vody. Mesiac si umývam hlavu obyčajnou vodou z vodovodu a hovorím o svojich dojmoch.

Priebeh pokusu o umývaní vlasov iba vodou, bez šampónu a iných prostriedkov

Deň 1. (12. januára) - Prvýkrát som si vlasy umyla vodou. Existuje pocit niektorých neumytých vlasov.

Deň 2 - Ráno som si vlasy opäť umyla. Vlasy nie sú mastné, ale matné, poslušné.

- Ráno som si umyla vlasy. Pri umývaní sa vlasy zdali mastné, ale tuk nebolo možné zmyť iba vodou. Nepoužíval som šampón ani múku, aj keď som chcel)). Ale keď boli vlasy suché, boli nadýchané a poslušné. Vyzerajú čisto, hoci v nich nie je žiadny lesk a na dotyk pôsobia zvláštne a neobvykle. Všetka mastnota cítená pri umývaní niekde zmizla. Predpokladám, že tuk sa mohol do vlasov vstrebať ako prírodný lubrikant.

Takto vyzerali vlasy po umytí a vyčistení. Na fotografii vyzerajú dostatočne čisto, však? Fotografovali ma pri okne, takže osvetlenie dalo vlasom trochu červenkastú farbu (nefarbenú). Fén nepoužívam dlhé roky.

- Vlasy nie sú vôbec mastné, takže som si najskôr myslela, že si ich dnes neumývam. Do večera však začali vyzerať špinavšie a v čase príchodu manžela sa rozhodla umyť si vlasy. Keď vstúpil, ukázal som sa pred ním v novom obraze...

V tento deň som našiel na internete článok od ženy, ktorá na sebe urobila podobný experiment. Tiež som si mesiac umýval vlasy iba vodou bez mydla, napriek tomu som však urobil krok ďalej a nechal som hrebeň pre toto obdobie! Nikdy som o tom nerozmýšľala, pretože moje vlasy sa väčšinou jednoducho zamilujú! Stojí za to prejsť sa v miernom vánku bez pokrývky hlavy alebo vláseniek / gumičiek (ako inak, ak vlasy nie sú dostatočne dlhé?) A budete si ich musieť doma päť minút rozmotávať... Hrôza. Avšak po tom, čo som sa vzdal výrobkov na umývanie vlasov, okamžite som si všimol, že moje vlasy začali byť poslušné: keď ich česáte, stále ležia. Všeobecne som začal byť zvedavý, čo by sa stalo, keby som si vlasy nečesal raz...

Stalo sa toto. Na tejto fotografii môžete vidieť moje vlasy pred česaním. Sú už úplne suché, aj keď vyzerajú ako mokré.

V skutočnosti som bol šokovaný! Nikdy som sa nevidel tak kučeravý! Točená pred zrkadlom, ohromená tým, čo sa ukázalo, moje vlasy sú schopné bez akejkoľvek kulmy. Väčšinou som si stále mokré, polosuché vlasy česala vždy hrebeňom a nič také som nepozorovala. Pohľad je samozrejme veľmi chlpatý a chaotický)) Myslím si, že je to preto, lebo moja hlava je sklonená a vlasy mi vyhadzuje dopredu. Inokedy by ste si mali vyskúšať umyť si vlasy v stoji, aby sa vám pri umývaní menej zamotávali..

Čo sa však stane, ak po tom, čo si vlasy necháte vysušiť bez hrebeňa, vlasy neskôr vyčesáte? Pozri.

Aké čisté sú vlasy, ťažko povedať. Bez mydla a šampónu nie sú hodvábne, ale skôr drsné na dotyk. Preto sa zdajú byť čisté, ale akosi čisté iným spôsobom, ak to tak môžem povedať... Nie je to obvyklé. Nemastia, aj keď sa tak cítia pri umývaní. Aj voda na dlaniach sa zhromažďuje v pravidelných guľatých kvapôčkach, akoby boli ruky v niečom mastnom. Vlasy sú pri umývaní lepivé a po vysušení sú veľmi dobre zvládnuteľné, ale zjavne nie sú mastné.

Deň 6 - na hlave žiadne mydlo. Ráno vyzerali vlasy normálne, ale do večera to už nebolo také dobré. Poznamenala, že výskyt svrbenia hlavy sa začal objavovať čoraz menej po odmietnutí šampónu. Dnes som sa skoro nepoškriabal.

Deň 7. - Ráno som si vlasy umyl v sprche. Ukázalo sa, že je ťažšie ich takto umyť. Oveľa pohodlnejšie a efektívnejšie je umývať v umývadle. Dnes ešte stále existuje pocit, že máte nejaké korene. Na fotografiách vzhľad vlasov po umytí (prvé) a po vyčesaní (druhé).

Čo sa nemôže tešiť, je to, že svrbenie konečne pominulo!

- Veľmi dôkladne som si umyla vlasy v umývadle. Zároveň venovala veľkú pozornosť ani nie tak umývaniu vlasov, ako samotnej hlave - dobre si ich drgla a masírovala. Vo výsledku sa ukázalo, že tuk z povrchu kože bol na vlasoch: keď sa vysušili, bolo zrejmé, že sú mastné už pri korienkoch. Ale zvyšok dĺžky vlasov sa prvýkrát po niekoľkých dňoch od začiatku experimentu stal jemným a príjemným na dotyk..

Do večera začali vlasy vyzerať horšie, mastnejšie..

Chápem, že aj keď si stále musíte každý deň umývať vlasy, aby ste vyzerali slušne.

- Úprimne povedané, keď som si ráno umyla vlasy, na minútu bola túžba použiť mydlo: vlasy počas umývania sú trochu lepkavé, prsty sa do nich zamotávajú, nešmýkajú sa. Po mnohých rokoch šampónovania sa táto metóda javí ako neobvyklá a nepohodlná. Ale keďže som sa prihlásil na experiment, teraz nie je čas na ústup, budem pokračovať v tom, čo som začal.

Ale keď som mala vlasy suché a česala som ich, čakalo ma milé prekvapenie. Prvýkrát po umytí vlasov bez špeciálnych produktov sa vlasy stali objemnými a nadýchanými, akoby som použila šampón! Na dotyk sú oveľa mäkšie ako v predchádzajúcich obdobiach. Pri korienkoch bol menej výrazný, ale po zvyšok dĺžky boli vlasy dokonca hodvábne! Ak sa predtým vlasy zdali matné, teraz sa začal objavovať lesk.

Treba si uvedomiť, že paradoxne sa mi pri použití šampónu vlasy vždy ťažko rozčesávali, veľmi sa mi zamotávali, že ma to niekedy unavilo a spravilo krátky zostrih. Teraz, hneď ako som ich začal kúpať v obyčajnej vode, sa vlasy okamžite ľahko rozčesávali..

Ďalšie plus - hlava prestala svrbieť. Pokiaľ ide o vypadávanie vlasov, môžem povedať, že aj keď je prítomné: na hrebeni ich zostáva pomerne veľa. Existuje však aj proces nového rastu vlasov. Práve teraz som si všimol, že keď sú vlasy rozdelené, už viac „nežiaria“, ako to zvyčajne býva, vyzerajú ako malý pásik. Tieto zmeny naznačujú aktívny rast „podsady“ a môžu sa iba radovať.

Našiel som aj video z prejavu Victorie Butenkovej, ktoré potvrdzuje rozumnosť môjho experimentu.

- Posledné dni som si vlasy umýval každý deň. Vlasy skutočne zostali bujné, nadýchané, objemné, myslím si, že si skutočne zvyknú na nové „prostriedky“ na umývanie, teda na ich absenciu. Výsledok začína potešovať a každý deň - čoraz viac!

Dnes som sa rozhodla vlasy si neumývať: vlasy sa mi zdajú na dotyk pri koreňoch trochu špinavé (nie mastné, ale tuhšie, s prirodzeným mazaním), ale navonok vyzerajú celkom slušne. Okrem toho sa domnievam, že umývanie vlasov každý deň, aj keď len vodou, je príliš veľa, príliš často, a preto je potrebné pomaly, ako si vlasy a pokožka hlavy zvyknú, pomaly zvyšovať intervaly medzi umývaním vlasov..

Takto vyzerajú vlasy dnes ráno, druhý deň po umytí. (Osvetlenie je umelé, pretože sa mi javí ako červené))

Deň 13 - Uplynula polovica času, ktorý som určil na experiment s vlasmi (mesiac). Stále nie som vôbec sklamaný, že som začal s týmto výskumom, a teším sa s optimizmom..

Dnes, tretí deň po umytí, vlasy vyzerajú špinavé, ale na dotyk - hodvábne, hladké, živé! Jedným slovom príjemné. Myslím si, že teraz si mám umývať vlasy vodou menej často - každý druhý deň, aby mala pokožka možnosť prispôsobiť sa novému rytmu a prispôsobiť sa novým podmienkam života vlasov. Mazové žľazy dáva človeku príroda z nejakého dôvodu, zamysli sa. Ich tajomstvo je dôležité pre výživu a ochranu vlasov. Dodáva im tiež lesk. Preto nie je potrebné proti tomu tak dôsledne bojovať, každý deň si vlasy umývať mydlom, šampónom, ba dokonca iba vodou..

Na fotografiách nižšie môžete vidieť vzhľad mojich vlasov dnes pred a po umytí vlasov..

Zatiaľ sa budem snažiť umývať si vlasy každý druhý deň a potom plánujem ešte predĺžiť intervaly medzi vodnými procedúrami. Drž mi palce!

- Ako som písal minule, chcel by som si vlasy umývať vodou každý druhý deň, ale v skutočnosti sa ukázalo, že toto rozhodnutie bolo trochu predčasné. A ak zvládnete pár dní chodiť bez použitia vodných procedúr, potom sa nabudúce ukáže, že umývanie vlasov iba vodou sa ukáže ako oveľa náročnejšie ako obvykle. V tejto súvislosti si musíte ďalší deň vlasy umyť a vyvíja sa nasledujúci režim: každý druhý deň, každý deň, každý druhý deň, každý deň. No nič. Pre mňa nie je dôležitý plán, ale normálny vzhľad a pohoda. Podľa všetkého je ešte stále príliš skoro na to, aby ste predlžovali intervaly medzi vodnými procedúrami..

21. deň - začnem spoveďou: dnes som si prvýkrát po troch týždňoch umyla vlasy nielen vodou, ako býva zvykom, ale uchýlila som sa k použitiu ražnej múky. Viem, plánoval som, že nebudem nič také robiť celý mesiac, ale cítil som to urgentne..

Za posledné tri dni, aj keď som si vlasy umýval každý deň, sa mi ich nepodarilo adekvátne opláchnuť pri korienkoch. Včera, aj keď som sa kúpala a usilovne venovala pozornosť umývaniu hlavy a vlasov, som stále mala rovnaký, nie veľmi šťastný výsledok. Vlasy neboli umyté, bohužiaľ... Po celej dĺžke zostali lepkavé a pri pohľade na prameň bolo vidno, ako dobre sa na ne prilepujú čiastočky prachu. Vlasy bolo ťažké česať, v posledných dňoch sa opäť veľmi zamotávali a hrebeň sa veľmi rýchlo špinil. Vysvitlo, že voda mi už nepomôže a bude sa to len zhoršovať..

Nemôžem spoľahlivo povedať prečo, ale ukázalo sa, že prvé dva týždne sa vlasy celkom adekvátne zmývali vodou a v určitom okamihu sa začali viac špiniť. Možno kvôli tomu, že som zmenil rytmus prania z denného na každý druhý deň. Alebo možno zjedla niečo tučné (boli semená) a zvýšený metabolizmus tukov... Možno si celkovo pre experiment vybrala nie najvhodnejší okamih: súčasne s prechodom na kompletnú stravu v surovom stave. (Shemshuk píše, že pri prvom prechode začne ľudská pokožka odstraňovať nahromadené toxíny a zvyšuje sa potreba kúpania). Nemôžem povedať, že surová strava je pre moje telo novinkou, len sa stala stabilnejšou a bez prerušenia. K zmenám v pohode počas týchto troch týždňov skutočne došlo (viac v mojom denníku), takže je možné, že svoju úlohu zohrala aj výživa, ktorá ovplyvnila stav vlasov..

Všeobecne ma trochu rozladilo, že plánované obdobie ešte neuplynulo, a po váhaní som sa rozhodol umyť si vlasy ražnou múkou. K mydlu a šampónu z obchodu sa v zásade nechystám vrátiť, a preto som si vybral tento prírodný a predtým testovaný (prečítaný) produkt. Naozaj som dúfal, že mi pomôže čo najčistejšie umyť vlasy a pokožku hlavy..

Nie je to zlá šanca otestovať ražnú múku v akcii, však? Tí, ktorí ešte neverili v zázračné schopnosti ražnej múky zriedenej s vodou ako „šampónom“ - vyzerajú. Na prvej fotografii moje vlasy plačú o pomoc pri čistení, hoci boli nedávno umyté, a na druhej už čisté a vzdušné, po dnešných vodných procedúrach ražnou múkou. Je rozdiel?

Vlasy boli perfektne umyté aj pri korienkoch (bolo ťažké iba zmyť všetky zrnká ražnej múky bez toho, aby po nich zostali nejaké zvyšky). Sú opäť ľahké, nadýchané, čisté - veľmi príjemný pocit! Takže si to chcem nechať dlhšie! Experiment však pokračuje. Oficiálne to navyše predlžujem o ďalší mesiac, pretože tridsať dní, ako ukazujú skúsenosti, je príliš krátka doba na to, aby si vlasy a pokožka hlavy za nových podmienok stihli reorganizovať svoju štruktúru. Naďalej si vystačím iba s vodou, aby som mal vlasy čisté a poviem ti, aké metamorfózy ma napadnú v najbližších dňoch. Chcem skúsiť znova vstúpiť do umývacieho režimu každý druhý deň. Čo sa stane - čoskoro sa dozviete

Pre uľahčenie čítania hľadám novú stránku, ktorá by popisovala experiment -. Dobudúcna!

Všetci v detstve čítame rozprávku o Moidodyrovi a vieme, že „musíme, musíme sa umývať ráno a večer“. Ak si totiž svoje telo neumývate niekoľko týždňov, veľmi skoro sa vám bude vyhýbať ako od zadku, navyše sa objaví charakteristická vôňa. A vlasy? Nedajú sa umývať týždne a mesiace? Na túto otázku je ťažké odpovedať. Niektorí tvrdia, že umývanie vlasov raz týždenne je pre kultivovaného človeka normou, iní navrhujú experiment, v ktorom sa zdržia umývania vlasov až po tieto mesiace. Kto má pravdu a čo sa stane, ak si vlasy nebudete dlho umývať?

Prečo si vôbec umývať vlasy

Mohla by sa zdať zvláštna otázka - samozrejme, udržiavať vlasy čisté! Podľa dermatológov sa navyše pri umývaní vlasov masíruje pokožka hlavy, čo má priaznivý vplyv na stav vlasov. Ak vezmeme do úvahy skutočnosť, že väčšina z nás žije v meste, kde jazdia autá, fajčia cigarety a v reštauráciách sa vyprážajú steaky a koláče, ktorých vôňu okamžite absorbujú naše vlasy, otázka sa môže zdať hlúpa. Kto chce komunikovať s človekom, ktorého celá hlava páchla dymom alebo lacným rastlinným olejom? Záver: hlavy si umývame predovšetkým kvôli vlastnej hygiene a udržiavaniu tela v čistote.

Inak bude všetko vyzerať asi takto:

Živé príklady

Bez ohľadu na to, ako odborníci tvrdia, že ak si vlasy dlho neumývate, ľahko si na hlavu zaobstaráte matný a mastný hrnček, ktorý sa nedá roztrhnúť, niektorí odvážlivci sa aj tak rozhodnú pre takýto experiment. Napríklad táto Britka si 5 rokov neumývala vlasy a nerobila si nijaké posilňujúce vlasové masky. Podľa ženy vlasy vyzerajú skvele! Tu je jej fotka.

A tento budhista si neumýval vlasy už 70 rokov..

Podľa ich príkladu nasledovalo niekoľko ďalších. Všeobecný verdikt znie: naozaj si nemôžete umývať vlasy rok alebo týždeň. Nestane sa im nič hrozné, neopadnú a nebudú rásť rýchlejšie. Je to len to, že spočiatku budú veľmi, veľmi špinavé, skôr ako vegetácia na hlave bezdomovcov, ale ak vydržíte 3-4 týždne, vlasy sa vrátia do predchádzajúceho stavu. Je to spôsobené tým, že mazové žľazy na hlave zvyknú pracovať v určitom rytme, poznajúc približný harmonogram šampónovania. Keď náhle telo stratilo čistenie, pomstou najskôr vydá tuk potrebný pre vlasy a potom sa všetko vráti do normálu. Do mesiaca sú vlasy špinavé, ale nie v horšom stave, ako boli pred umytím. Nájdená a udržiavaná rovnováha tukov.

Trend roka

Blogeri nadšene píšu o trende roka - hnutí za prirodzené vlasy s názvom No Poo (úplne - bez šampónu). Apologéti tohto hnutia si sú istí, že šampóny sú zdraviu príliš škodlivé, pretože obsahujú škodlivé látky - parabény a silikóny. Takže jedna z aktívnych účastníkov tohto hnutia, dievča menom Ofeli, píše na svojom blogu, že si už dávno prestala umývať vlasy šampónom a cíti sa skvele. Namiesto šampónu používa Opheli čistú vodu a sódu. Vlasy príležitostne opláchnite jablčným octom a naneste masku z modrej hliny. Jej priateľka Natalie si vlasy vôbec neumýva, najradšej ich čistí prirodzene, na vzduchu..

Aj významní dermatológovia sú tým šokovaní. Veria, že toto hnutie je len akousi sektou, ktorá ľuďom vnáša nedbalý životný štýl. Lekári sa už nikdy neunavujú opakovať, že ekológia v meste už nie je rovnaká, aby sa vlasy samy čistili a obnovovali. V našej dobe najmodernejších technológií a celosvetového znečistenia je potrebné vlasy jednoducho vyčistiť nasilu. A takto vyzerajú horliví prívrženci novej metódy. Vlasy na prvý pohľad nevisia ako cencúľ, ale ani sa nelesknú. Čo bude ďalej? Možno je predsa len lepšie umyť sa?

Liečba ľudovými prostriedkami

Existuje aj iný spôsob, ako sa zaobísť bez šampónovania, ale nie je to také radikálne ako v systéme No Poo, aj keď nesie podobný názov - Low Poo (doslova - „malý šampón“). Možno ide o kompromis medzi úplným odmietnutím šampónovania a šampónovaním parabénmi. Prívrženci nízkeho poa si umývajú vlasy buď organickou kozmetikou, bez parabénov a síranov, alebo prírodnými prípravkami - sódou, citrónovou šťavou, odvarom z harmančeka a šípok, vodou s lopúchovým olejom atď..

A napriek tomu, ako samy ženy pripúšťajú, je výber medzi No Poo a Low Poo niekedy ťažké urobiť aj pre najpokročilejšiu dámu z hľadiska boja za prirodzenosť a ekológiu. Hlavné však je, že sa v spoločnosti neobjavuje s prašným a mastným kúskom na hlave. Ak sú vaše vlasy husté a zdravé, umývania sa nevzdávajte. Stačí predĺžiť interval medzi týmto postupom.

Video

Dobrý deň, vážení čitatelia našich stránok. Dnes vám povieme, ako často by ste si mali umývať vlasy, koľkokrát týždenne je to dovolené robiť, aby ste im nepoškodili vlasy. Ako často by si mali muži a ženy umývať vlasy.

V priebehu rokov sa postoje k hygiene všeobecne a najmä k umývaniu vlasov v priebehu storočí zmenili. V Rusku bolo tradíciou, že naše pra-pra-pra-babičky chodili do kúpeľov raz týždenne. Ale napríklad pre krásne dámy európskych krajín stredovekého obdobia bolo normou umývať sa iba niekoľkokrát v živote: v deň krstu a v deň svadby (tadiaľ, mimochodom, išla móda pre malé psy). Aké požehnanie, že morálka sa zmenila v modernej spoločnosti. Teraz máme právo rozhodnúť sa sami, kedy je čas si vlasy umyť, ale ak dodržíte nejaké tipy, môžete obrátiť obvyklý postup v prospech.

Faktory ovplyvňujúce frekvenciu umývania vlasov

Na otázku, koľkokrát týždenne si máte vlasy umývať, neexistuje jednoznačná odpoveď, a nemôže byť, pretože to ovplyvňuje veľa rôznych faktorov. Tu sú kľúčové:

  • štrukturálny typ vlasov (suché, normálne, mastné);
  • ich dĺžka;
  • profesia a rytmus ľudského života;
  • klimatické podmienky a ročné obdobia.

Suché vlasy

Tie, ktoré majú suché vlasy, je potrebné starostlivo strážiť a chrániť. Je potrebné mať na pamäti, že umývanie vlasov, sušič vlasov, kulma, žehlenie, chemické prostriedky na starostlivosť o vlasy - to všetko má deštruktívny vplyv na štruktúru vlasov. Preto pre tento typ vlasov bude relevantné týždenné umývanie vlasov. Pretože hlavnou úlohou je zachovať hladinu vlhkosti a výživných látok suchých vlasov, odporúča sa používať jemné zvlhčovacie šampóny a tiež rôzne balzamy a masky na báze oleja..

Mastné vlasy

Ak sú vaše vlasy mastné, je najprijateľnejšie ich umyť, keď sa znečistia. Okrem toho, že zatuchnuté vlasy vyzerajú neupravene, sú škodlivé aj zo zdravotného hľadiska. Faktom je, že najčastejšie je rýchle znečistenie vlasov neoddeliteľné od mastných lupín. A hoci je lepšie liečiť seborrheu pomocou liekov, stále existuje niekoľko univerzálnych rád. Platí to najmä pre tých ľudí, pre ktorých to bolo výsledkom nesprávnej starostlivosti o vlasy..

  • denné šampónovanie má negatívny vplyv na prácu mazových žliaz, z toho sa vlasy iba viac mastia. Preto sa vždy, keď je to možné, musíte usilovať o čo najmenší kontakt s nimi..
  • vylúčte mastné balzamy na vlasy zo systému starostlivosti (pre mastné vlasy je problém s česaním najčastejší irelevantný). Ak bude situácia úplne beznádejná, potom sa použitie suchého šampónu môže stať alternatívou k obvyklému šampónovaniu..
  • Dechtový šampón alebo mydlo je vynikajúci prostriedok na ošetrenie seborey a lupín.

Normálny alebo kombinovaný typ

Šťastní majitelia normálnych vlasov majú najviac šťastia zo všetkých, pretože sa ich vlasy rýchlo nezašpinia a zároveň vyzerajú najzdravšie a najvyhľadávanejšie. Optimálne je šampónovanie v intervaloch. o päť dní.

Ako často by si mal muž umývať vlasy

Moderný rytmus života nás naučil sprchovať sa každý deň, a to je skutočne hygienická norma, ale to nemá nič spoločné s vlasmi. Denné šampónovanie negatívne ovplyvňuje rovnováhu pH vašich vlasov.

Muži sa na druhej strane teraz všeobecne snažia používať univerzálne výrobky 2 v 1, ktorými sú údajne šampón aj sprchový gél. Je to veľká chyba, pretože každodenné používanie tak silného produktu bude pre vlasy škodlivé. Je lepšie uprednostniť šampóny, ktoré obsahujú prírodné oleje.

V závislosti od štruktúry vlasov sa mužom odporúča, aby si vlasy umývali najviac 1-krát za 2 dni..

Ako často umývať vlasy ženy

Ženy by sa tiež mali čo najviac vyhýbať dennému šampónovaniu, pokiaľ nepoužívajú chemické prostriedky na starostlivosť o vlasy (laky, gély, peny). V takom prípade je naopak potrebné vlasy očistiť od účinkov týchto deštruktívnych prvkov, až potom by sa mal zvoliť jemný šampón špeciálne navrhnutý na každodenné použitie..

Pokúste sa znížiť frekvenciu umývania vlasov na raz za 2 dni. Doprajte svojim vlasom čas, aby si na ne zvykli, aby sa vám nestali také strapaté.

Názory odborníkov na umývanie vlasov

Lekári-trichológovia, kategoricky proti každodennému šampónovaniu. Prečo si nemôžete často umývať vlasy? Uvádzajú tieto argumenty:

  • denné šampónovanie deštruktívne ovplyvňuje ochranný lipidový film vlasov, z ktorého sa stávajú matné a krehké;
  • zvyšuje sa riziko tvorby lupín, pretože väčšina šampónov, ktoré majú agresívnu štruktúru, porušujú rovnováhu pH pokožky hlavy;
  • mastná pokožka hlavy pod vplyvom šampónu zvyšuje vylučovanie mazových žliaz, čo vedie k ešte rýchlejšiemu zafarbeniu vlasov.

Kozmetológovia sú v tejto veci lojálnejší: odporúčajú im umyť si vlasy pri zohľadnení individuálnych potrieb každej jednotlivej osoby, to znamená znečistenia. Základné tipy:

  • vyberte šampón podľa typu vlasov;
  • dať prednosť šampónom s bylinnými zložkami;
  • nezabudnite na vplyv sezóny: pri nosení pokrývky hlavy sa vlasy trochu rýchlejšie mastia.

Ale stylisti-kaderníci nemyslia ani tak na zdravie, ako skôr na krásu. Ale aj oni považujú denné šampónovanie za zbytočné. Tipy na úpravu vlasov:

  • umyte si vlasy každý deň, iba ak máte krátky strih;
  • ak je to možné, vylúčte použitie sušiča vlasov;
  • čo najmenej používajte chemické výrobky na starostlivosť o vlasy;
  • podľa potreby používajte suchý šampón.

Ako si správne umývať vlasy?

  1. Uprednostniť by sa mala stredne teplá voda (faktom je, že horúca voda má na vlasy každého typu deštruktívny účinok a studená voda ich nedokáže vždy opláchnuť)..
  2. Šampón by sa nikdy nemal stláčať priamo na hlavu, mal by sa vtierať medzi dlaňami, alebo ešte lepšie - trochu riediť vodou..
  3. Je lepšie nanášať šampón dvakrát v jednom šampóne, ale nezabudnite na medzipláchnutie vlasov (zvyšné častice môžu mať na štruktúru vlasov deštruktívny vplyv). Dvojitá kúra navyše nahradí použitie vlasového kondicionéra a vaše vlasy sa budú ľahšie rozčesávať..
  4. Na konci šampónovania vlasy dobre opláchnite studenou vodou - dodajú im pružnosť, hebkosť a lesk.

Ako často umývať dlhé vlasy?

V skutočnosti je to mýtus, že dlhé vlasy si vyžadujú zložitejšiu údržbu. Dlhé, zdravé vlasy vyzerajú najčastejšie upravené a bez akýchkoľvek zvláštnych postupov, na rozdiel od krátkeho strihu, ktorý je bez denného stylingu nemožný. Preto sa dlhé vlasy umývajú menej často: nie viac ako raz za tri dni. Skúste sa teda odvyknúť od zvyku často si vlasy umývať..

Malé tajomstvá pre krásne vlasy.

  • zdravá a vyvážená strava;
  • správny vzorec spánku;
  • denná fyzická aktivita;
  • posilnené masky na vlasy;
  • bylinné výplachy.

A pamätajte na to najdôležitejšie: krásne vlasy sú zdravé vlasy!

Ako si správne umývať vlasy - o tom je ďalšie video.

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo sa stane, ak si prestanete umývať vlasy? Ak ešte nie ste pripravení na takýto experiment, ale chceli by ste vedieť teóriu, potom je tento článok určený práve pre vás..

Čo sa bude diať?

Len čo si prestanete umývať vlasy, môže sa vám stať:

  1. Vaše vlasy sa stanú menej mastnými. Spočiatku to samozrejme bude ťažké, ale časom vaša pokožka už nebude produkovať toľko kožného mazu, pretože nie je reč o neustálom zvlhčovaní a vyživovaní príliš suchých vlasov. Môžete si všimnúť, že vaše vlasy sú žiarivejšie a žiarivejšie..
  2. Z vás nebude vychádzať veľmi príjemná vôňa. Počas posledných dní a týždňov začnú vlasy absorbovať všetky pachy, ktoré vás obklopujú, a nie všetky budú príjemné.
  3. Rozdelených koncov bude menej.
  4. Vaše vlasy budú husté a svieže. Je to spôsobené tým, že niektoré šampóny vymyjú prírodný tuk a nahradia ho chemickými zlúčeninami, vďaka ktorým sú vlasy tenké a lámavé..
  5. Štýl kučeravých kudrliniek bude pre vás ťažšie..
  6. Vaša farba vlasov bude trvácnejšia. Počas šampónovania sa farba vymyje.
  7. Bude sa vám ľahšie zapletať.
  8. Ráno budete mať viac voľného času.
  9. Budete musieť zabudnúť na príjemné pocity, keď vám voda leje na hlavu..

Zvláštny experiment: vedci prišli na to, čo sa stane, ak si vlasy nebudete umývať celý rok

Dnes si trend „žiadny šampón“ získava na popularite. Stať sa účastníkom je úplne ľahké, stačí sa vzdať šampónu a umyť si vlasy čistou vodou raz za päť dní. Je známe, že šampón zbavuje vlasy prírodného oleja a obsahuje tiež veľké množstvo škodlivých chemikálií. Dnes veľké množstvo ľudí uznáva, že ľudská pokožka obsahuje veľa mikróbov a baktérií, z ktorých väčšina je prospešná. Pravidelné šampónovanie narúša mikrobiálnu rovnováhu. Nový trend je teda skutočne užitočný?

Vyhýbajte sa šampónu

Prívrženci nového trendu tvrdia, že po vynechaní pracích prostriedkov sú vlasy lesklejšie, rovnejšie a zdravšie. V priebehu času začne pokožka hlavy produkovať menej oleja, takže si môžete vlasy umývať menej často.

Niektorí ľudia si radšej neumývajú vlasy šampónom, ale sódou bikarbónou, po ktorej vlasy opláchnu roztokom jablčného octu. Niektorí dermatológovia o tom hovoria. To, že sa vyhýbate používaniu šampónov, povedie k podráždeniu, zápalu a tvorbe lupín. Samotný stav vlasov sa však veľmi zlepší..

Rok bez šampónu

Čo by sa vlastne stalo, keby ste neboli šampónovaní rok? Odpoveď na túto otázku dávajú dermatológovia.

Hovoria o tom, čo sa šampónom hovorí zmydelnenie. Zahalia olej a nečistoty z vlasov, ktoré sa potom odstránia opláchnutím vlasov. Zmyje sa teda nielen šampón, ale aj maz a špina..

Ale väčšina šampónov vymyje príliš veľa tuku, takže telo začne produkovať viac tuku, čo sa prejaví mastnými vlasmi po niekoľkých dňoch bez použitia saponátov..

Po mesiaci bez použitia šampónu bude kožný maz zhromažďovať veľké množstvo mŕtvych buniek epidermy, nečistoty a dokonca aj baktérie, ktoré môžu spôsobiť svrbenie a nepríjemný zápach..

Po šiestich mesiacoch alebo dokonca roku môže toto všetko upchať vlasové folikuly, v dôsledku čoho prestávajú nové vlasy rásť, navyše sa začnú lámať a vypadávať. Existuje tiež riziko infekcie kože patogénnymi mikróbmi.

Po roku bez umývania vlasov budú teda viditeľné nasledujúce výsledky:

  • zlý zápach;
  • lupiny;
  • akné;
  • svrbenie a zápal pokožky hlavy.

Hlava sa musí umyť!

Nepochybne je potrebné si vlasy umyť. Na to ale nie je potrebné používať čistiace prostriedky. Môžete použiť čistú vodu alebo sódu bikarbónu. Musí sa to však robiť najmenej dvakrát týždenne. Aj keď v skutočnosti všetko závisí od individuálnych charakteristík tela každého človeka.