AntiVSD.ru - Vegeto-vaskulárna dystónia, výskyt a príznaky, liečba a prevencia, osteochondróza

Príslušenstvo

www.preobrazhenie.ru - Transformácia kliniky - anonymné konzultácie, diagnostika a liečba chorôb vyššej nervovej činnosti.

  • Ak máte nejaké otázky týkajúce sa konzultanta, opýtajte sa ho prostredníctvom osobnej správy alebo použite formulár „opýtať sa na otázku " na stránkach nášho webu..


Môžete nás kontaktovať aj telefonicky:

  • 8 495-632-00-65 viackanálový
  • 8 800-200-01-09 Bezplatné volania v rámci Ruska


Vaša otázka nezostane nezodpovedaná!

Boli sme prví a zostali sme najlepší!

VYTVORTE NOVÚ SPRÁVU.

Ste však neoprávneným používateľom.

Ak ste sa zaregistrovali skôr, potom sa prihláste (prihlasovací formulár v pravej hornej časti stránky). Ak ste tu prvýkrát, zaregistrujte sa.

Ak sa zaregistrujete, budete môcť v budúcnosti sledovať odpovede na svoje správy, pokračovať v dialógu o zaujímavých témach s ostatnými používateľmi a konzultantmi. Okrem toho vám registrácia umožní viesť súkromnú korešpondenciu s konzultantmi a inými používateľmi stránky..

Suchá pokožka hlavy: čo robiť?

Posledná aktualizácia: 31.01.

Dermatovenerológ, trichológ, kandidát lekárskych vied,
člen združenia „Národná spoločnosť trichológov“

Pokožka hlavy je citlivá a suchá, veľa ju svrbí, šupinatí a zdá sa, že je stiahnutá, vlasy rýchlo strácajú „sviežosť“, lámu sa, elektrizujú a vypadávajú - známy obraz? Ľudia, ktorí tieto príznaky pravidelne pociťujú, na vlastnej koži vedia, aké ťažké môže byť sústrediť sa na prácu a osobné záležitosti, keď sa každú chvíľu prejaví neznesiteľné svrbenie a lupiny..

"Púšť" na hlave je spravidla výsledkom nesprávnej činnosti mazových žliaz, ktorá môže byť zase spôsobená mnohými dôvodmi. Ďalej sa pozrieme na niekoľko typických chýb v starostlivosti, ako aj na niektoré ochorenia, ktoré môžu byť nevyhnutným predpokladom pre vysušenie a podráždenie pokožky hlavy..

Suchá pokožka hlavy: príčiny

Denný horúci styling pomocou sušiča vlasov, žehličky alebo kulmy: Pôsobením horúceho vzduchu sa dehydratujú horné vrstvy pokožky, čo vedie k odlupovaniu odumretých buniek pokožky a k vzniku svrbenia a lupín. Ak počas tvarovania použijete kovové kefy alebo hrebene, potom dodatočne spôsobte mechanické poškodenie suchej pokožky..

Alergické reakcie na starostlivosť o pleť a kozmetiku: šampón, ktorý nie je vhodný pre typ vlasov, agresívne stylingové výrobky (laky, peny, peny), masky na korene s pochybným zložením - to všetko môže spôsobiť zhoršenie stavu vlasov a vlasovej pokožky. Ak sa príznaky objavia skoro po zmene make-upu, vráťte sa k osvedčeným detergentom a stylingovým produktom..

Hormonálne poruchy: Zvýšenie testosterónu (mužského pohlavného hormónu) škodí ženskej kráse a vlasy trpia ako prvé. „Nepriateľa“ môžete spoznať aj podľa ďalších znakov: výskyt akné, zlyhanie cyklu, krehké nechty. V takom prípade musíte urgentne konzultovať s lekárom..

Zlá výživa: inteligentné telo rýchlo reaguje na nedostatok vitamínov a mikroživín. Ak sa budete držať vo výžive extrémov, „doprajete si“ hladovky a mono-diéty, potom vás skôr či neskôr upozorní hlavný indikátor zdravia - vlasy - na problém: veľmi suchá pokožka hlavy a svrbenie sú v tejto situácii menšie zlá..

Plesňové lézie kože: patogénna mikroflóra, ktorá žije na povrchu kože, môže spôsobiť nielen suchosť, ale aj vypadávanie vlasov. Je však potrebné liečiť kožné ochorenia pod dohľadom kompetentného lekára..

Porušenie pitného režimu: nikomu nie je žiadnym tajomstvom, že telo potrebuje na normálne fungovanie najmenej 1 liter čistej vody denne. Nedostatok tekutiny vedie k dehydratácii pokožky, získava sivastý odtieň, šupinky, bolestivo reaguje na kozmetické procedúry, náchylný na vyrážky.

Zlé návyky: ak ste dlhodobým fajčiarom, zmena vašich návykov môže výrazne zlepšiť stav vašej pokožky. Zneužívanie alkoholu a tabaku môže nielen spôsobiť suchú pokožku, ale aj viesť k ich intenzívnemu vypadávaniu, pretože negatívne ovplyvňuje fungovanie krvných ciev, ktoré vyživujú vlasové folikuly..

Tehotenstvo a obdobie laktácie: pre rast a vývoj dieťaťa sú potrebné živiny, ktoré dieťa dostáva z tela matky. „Únik“ vitamínov a minerálov môže mať vplyv na stav pokožky a vlasov. Tehotenstvo je navyše sprevádzané zmenami hormonálnych hladín. Liečba v tomto období musí byť v každom prípade dohodnutá s lekárom..

Avitaminóza: suchá pokožka hlavy a slabé vlasy sú dôsledkom dlhodobého nedostatku vitamínu E (tokoferol-acetát). Ak pokožka svrbí a odlupuje sa, znamená to, že v strave chýba vitamín A (retinol). Svrbenie a zvýšená citlivosť pokožky môžu byť tiež spôsobené nedostatkom vitamínov skupiny B. Ale nedostatok tak dôležitého stopového prvku, ako je železo, môže spôsobiť intenzívne „vypadávanie vlasov“..

Diéta ako liečba suchej pokožky hlavy

Niekedy stačí jednoducho zmeniť stravovacie návyky, aby bola vaša pokožka a vlasy znateľne zdravšie. Pod slovom „diéta“ vôbec nemyslíme vážne obmedzenie určitých pochúťok, skôr naopak, na vašom stole sa musia nachádzať tieto druhy výrobkov:

  1. Bohatý na polynenasýtené (esenciálne) mastné kyseliny, inými slovami na zdravé tuky. Jedná sa o rastlinné oleje, orechy, zrná, mastné ryby, rybí olej - potraviny bohaté na Omega-3 a Omega-6. Mnoho dievčat sa tuku v strave vyhýba zo strachu, že priberú, ale táto mylná predstava je inšpirovaná zvyškami 90. rokov, keď bol tuk v potravinách vyhlásený za hlavného nepriateľa ženskej postavy. Mimochodom, dámy, ktoré veľmi chudnú na tuky, môžu trpieť nielen suchou pokožkou, ale aj ďalšími veľmi vážnymi ochoreniami - menštruačnými nepravidelnosťami, hormonálnymi poruchami, lámavosťou vlasov a nechtov..
  1. Bohatý na živočíšne a rastlinné bielkoviny. Mäso, hydina, mliečne výrobky, vajcia, ryby, syry, strukoviny sú zdrojom tehál, ktoré telo toľko potrebuje, a z ktorých sa vytvárajú tkanivá. Vegetariáni sú obzvlášť náchylní na problémy s pokožkou a vlasmi z dôvodu nedostatku bielkovín v strave. Ak sa zdržiavate živočíšnych produktov, zaraďte do svojho jedálnička sóju, fazuľu, cícer, tofu, kukuricu, rôzne orechy a semiačka.
  2. Vitamíny a stopové prvky. Každý deň jedzte čerstvé ovocie a zeleninu, spestrite si stravu šalátmi, zdravými dezertmi a čerstvo vylisovanými džúsmi. Uprednostňujte sezónne výrobky, ktoré sú známe vo vašom regióne.

Zakázané!

A teraz pár slov k obmedzeniam: Znížte príjem kávy, kofeínových nápojov a alkoholu - sú zbytočné z hľadiska výživovej hodnoty a vážne dehydratujú pokožku. Sladké a slané jedlá znižujú metabolizmus, čo zasahuje do normálneho bunkového metabolizmu v pokožke. Výsledkom je veľmi suchá pokožka hlavy, tváre a tela, vypadávanie vlasov, lámavé nechty.

Umyte mi hlavu správne

Čo robiť, ak je pokožka hlavy suchá a svrbí, ale už na druhý deň po umytí sa na vlasoch objaví mastný lesk? Toto je typická situácia pre suché vlasy, preto je dôležité naučiť sa, ako si vlasy správne umývať..

Pred umývaním si naneste výživnú masku na vlasy a pokožku hlavy. Nižšie nájdete niekoľko účinných receptov..

Nájdite šampón pre svoj typ vlasov. Vlasy dôkladne opláchnite. Zvyšky kozmetiky a pracích prostriedkov „ukradnú“ lesk vlasov, rovnako ako provokujú svrbenie pokožky. Zle umyté kučery rýchlo strácajú sviežosť a do večera vyzerajú špinavo.

Netierajte si hlavu uterákom. Poškodzuje štruktúru vlasov a nepriaznivo ovplyvňuje citlivú pokožku.

Pokúste sa vlasy vysušiť prirodzene. Fén si odložte ako poslednú možnosť.

Mokré vlasy „netrhajte“ hrebeňom. Kefu začnite čistiť až keď sú vlasy suché.

Ako vyliečiť suchú pokožku hlavy pomocou ALERANY ®

Rad starostlivosti o vlasy ALERANA® je navrhnutý tak, aby stimuloval rast vlasov a obnovoval ich štruktúru. Šampón ALERANA® pre suché až normálne vlasy dokonale vyživuje a zvlhčuje suchú podráždenú pokožku a posilňuje vlasové folikuly, čím zabraňuje vypadávaniu vlasov.

Odpovede na otázky

Ahoj! Rád by som objasnil, veľa som počul, prečítal som si, že pri použití šampónu Aleran rastú vlasy nielen na hlave, ale aj na tele atď., Je to pravda. (Šampón sa po umytí dotýka celého tela, takže sa to môže stať?)

Dobrý deň! Vlasy na tele sa po použití šampónu ALERANA® neobjavia. Dbajte na zloženie šampónu - obsahuje prírodné zložky (prírodné rastové stimulanty), ktoré sú skvelé ako prevencia proti vypadávaniu vlasov. Šampón ALERANA® však nie je schopný zabezpečiť znateľný a intenzívny rast vlasov, najmä na tele. Na aktívnu stimuláciu rastu vlasov (na hlave) používajte sprej ALERANA® Spray s minoxidilom - ten by sa mal skutočne nanášať opatrne, pretože systematický kontakt roztoku Spray na miestach pokožky s vlasovými folikulmi môže spôsobiť nežiaduci rast vlasov. Šampón nespôsobuje žiadny takýto účinok. Šampón ALERANA® je vhodný na nepretržité aj denné použitie.

Ahoj! Povedzte mi, je možné použiť Aleranove šampóny a balzamy na vyrovnanie keratínu? Sú v zložení sírany?

Áno, laureth sulfát je súčasťou šampónov ALERANA®. Lauryl-sulfát sodný je najbežnejšie používanou detergentnou zložkou v kozmetike, ktorá vykazuje emulgačný účinok a odstraňuje mastné škvrny z vlasov a pokožky. Na rozdiel od laurylsulfátu sodného nemá jeho modifikácia (laureth sulfát) výrazný vysušujúci účinok na pokožku. Lauryl-sulfát sodný je bezpečný vo výrobkoch určených na krátkodobé použitie, po ktorých nasleduje opláchnutie pokožky. Laureth sulfát nie je súčasťou balzamu kondicionéra ALERANA®.

Laureth Sulfate Sodium (SLES) je takmer rovnaký ako Lauryl Sulfate Sodium (SLS) iba s rozdielom v pridaní esterového reťazca, je tiež veľmi škodlivý, je to klam?

Dobrý deň! Ďakujeme za váš záujem o sériu ALERANA®!

Aniónové povrchovo aktívne látky obsiahnuté v šampónoch majú najlepší čistiaci účinok, ale tiež pôsobia dráždivo. Stupeň podráždenia spôsobeného povrchovo aktívnymi látkami sa vyjadruje v jednotkách MIOI: čím menšie podráždenie, tým nižšia hodnota MIOI.

Hodnoty sú približne nasledujúce:

Laurisulfát sodný / amónny - MIOI 36

TEA-laurylsulfát - MIOI 29

Laureth sulfát sodný - 26

Cocoodefodiacetát disodný - 9

Kokamidopropylhydroxysultán - 6

Lauryl-sulfát sodný, ktorý má vynikajúce čistiace vlastnosti, má teda nižší faktor podráždenia. Zároveň sa pri vývoji kompozície na zníženie dráždivého účinku do kompozície pridávajú zložky, ktoré znižujú podráždenie aniónovými povrchovo aktívnymi látkami - mäkké povrchovo aktívne látky, neiónové povrchovo aktívne látky, proteíny a extrakty..

Masky pre suchú pokožku hlavy

Každá žena vie, že výroba domácich masiek na vlasy je veľmi prospešná, najmä ak je pokožka hlavy veľmi suchá a svrbí. Ale nie všetky masky, o ktorých priateľky hovoria, sú vhodné pre citlivú, dehydratovanú pokožku..

Pozrime sa na rad prírodných masiek, ktoré skutočne zvlhčujú a upokojujú pokožku..

Vajcová maska

Zloženie: 1 žĺtok, 10 - 15 kvapiek glycerínu (kúpite v lekárni), 1 polievková lyžica. l. ricínový olej.

Všetky ingrediencie zmiešajte v sklenenej nádobe, naneste pozdĺž priečok, rozdeľte po celej dĺžke. Dajte si na hlavu sprchovaciu čiapku a zahrejte ju uterákom. Po 30-40 minútach umyte tečúcou vodou a šampónom.

Maska z kyslého mlieka

Zloženie: vysoko kvalitný jogurt alebo kefír (1 polievková lyžica.).

Fermentované mliečne výrobky sú doslova zásobárňou výživných látok pre vlasy a suchú pokožku. Zahriaty nápoj by sa mal nanášať na vlasy od korienkov po končeky, zvláštnu pozornosť venujte pokožke hlavy. Zakryte si hlavu teplou osuškou. Po pol hodine postup opakujte s jogurtom a masku si nasaďte na ďalšiu pol hodinu. Vlasy dobre opláchnite tečúcou vodou bez použitia šampónu.

Olejová maska

Zloženie: olivový, lopúchový, ricínový, kokosový olej.

Tieto základové oleje ľahko nájdete v každej lekárni alebo obchode. Do základu môžete pridať niekoľko kvapiek vašich obľúbených éterických olejov. Zmiešajte všetky ingrediencie, masku zohrejte vo vodnom kúpeli a vtierajte do korienkov vlasov, rozdeľte hrebeňom po celej dĺžke. Zakryte si hlavu plastovým uzáverom a zohrejte ju froté uterákom zohriatym na radiátore. Po 60 minútach zmyte šampónom.

  1. Kolosova Svetlana, Starostlivosť o vlasy. Vydavateľ: Vedecká kniha, 2013.
  2. Weiner A.M. Starostlivosť o vlasy - Moskva: Ministerstvo verejných služieb RSFSR, 1959.
  3. G. Saygusheva, Krásne vlasy sú ľahké. Vydavateľ: „Publishing Solutions“, 2018.

Pre presnú diagnózu kontaktujte špecialistu.

Pocit stiahnutia kože na hlave

Psychiater (súdny psychiatrický expert). Neurológ. Dodatočné certifikáty v oblastiach „Psychoterapia“ a „Narkológia“.

Ahoj Igor.
Ak v podstate odpovedáte na svoje otázky, potom „neuróza“ (neurotická alebo hraničná vo svojej podstate poruchy), ktorú skutočne popisujete vo svojom liste, je psychosomatické ochorenie, ku ktorému dochádza v dôsledku vplyvu akýchkoľvek psychotraumatických faktorov alebo stresových situácií.... Táto porucha (ktorú starí starí špecialisti niekedy pripisujú takzvaným „VSD“ alebo „cardioneurosis“) určite závažne zhoršuje kvalitu vášho života. A určite občas strácate kontrolu nielen nad svojimi myšlienkami a emóciami, ale v niektorých prípadoch - dokonca aj nad pohybmi a činmi a s najväčšou pravdepodobnosťou si dokonale uvedomujete bolestivosť svojho stavu.!
U ľudí, ktorí trpia týmto stavom a nevedia, ako liečiť neurózy, spôsobujú úzkosti a úzkosti nielen príznaky choroby, ale aj pocit ich bezmocnosti pred chorobou, strach zo straty kontroly nad svojím životom, pochopenie abnormality ich psychického stavu. Ale napriek skutočnosti, že túto poruchu môžu sprevádzať veľmi nepríjemné príznaky vrátane psychosomatických, je možné neurózu poraziť a vyliečiť. Kompetentne vybraná a komplexná terapia pomôže nielen eliminovať už existujúce bolestivé prejavy, ale tiež zabrániť rozvoju relapsov v budúcnosti. Vymanenie sa z neurózy a jej prekonanie je iba časťou terapie. Pre konečné vyliečenie je potrebné odstrániť hlavnú príčinu vývoja ochorenia. A v tomto štádiu má veľa pacientov otázku: ak choroba vznikla napríklad v dôsledku psychotraumy, stala sa výsledkom osobnej tragédie, potom dôvod sám o sebe prestáva byť relevantný?
Faktom je, že traumatická situácia slúžila iba ako impulz pre rozvoj choroby. Hlavný problém spočíva v samotnej osobe, v jej osobnom postoji k situácii.
Preto odpoveďou na otázku „ako liečiť neurózu alebo ako sa jej navždy zbaviť?“ Je náprava postoja človeka k psycho-traumatickým situáciám. Koniec koncov, nikto z nás nie je imúnny voči stratám a neúspechom v živote, ale niekomu pomáhajú posilniť sa a niekto sa potom roky nedokáže zotaviť a prekonať neurózu. Preto by sa v tejto situácii mal stať vašim spojencom a asistentom inteligentný lekár-psychoterapeut..
Hlavným cieľom psychoterapeuta je pomôcť človeku stať sa silnejším ako okolnosti, naučiť sa ovládať svoje emócie v akýchkoľvek situáciách, byť schopný konať konštruktívne, myslieť pozitívne, rozumieť sebe i ostatným. A až pri vykonávaní tejto úlohy môžeme povedať, že neuróza bola vyliečená (páči sa mi termín - prekonať).
Môžete tiež kontaktovať špecializované psychoterapeutické centrum alebo súkromného lekára alebo pracovať na diaľku vo forme telekonzultácie prostredníctvom toho istého Skype. Hlavnou podmienkou je, aby mal špecialista dostatok praktických skúseností a mohol pre vás zvoliť jednotlivé metódy, ktoré vám pomôžu - úspešne bojovať s neurózou a rýchlo sa dostať z tohto stavu. Preto sa neodkladajte s vyhľadaním odbornej pomoci. Čím skôr prijmete opatrenia na boj proti neuróze, tým rýchlejšie sa váš stav stabilizuje a tým rýchlejšie začnete žiť plnohodnotný a šťastný život..
Veľa šťastia a veľa zdravia!

Čas vytvorenia: 30. septembra 2016 09:40

Dobrý deň, rád by som položil otázku, ktorá ma veľmi zaujíma.

Na jeseň minulého roku sa mi stalo čudné zlyhanie zdravia - pokožka hlavy sa začala napínať. Bolo cítiť, že vlasy na hlave stúpajú samy. To všetko sa stalo spôsobom podobným vlnám. Potom večer som začal s bradykardiou - pulz bol 56, koža sa stiahla nielen na hlave, ale aj na tvári a akoby mi behal po tele mráz. Do rána bolo všetko preč, došlo len k napnutiu pokožky hlavy, keď som si prstami prehrabol vlasy. A v práci sa kontrakcia zastavila, ale bradykardia sa zmenila na tachykardiu a pulz bil 140 v pokoji. Zľakla som sa a išla k lekárovi. Neurológ nepovedal nič zrozumiteľné, ale terapeut upokojil, že je to VSD a predpísal fenazepamu nápoj :) Zdá sa, že všetko prešlo.

A dnes večer som bol opäť zakrytý. Opäť začalo napínanie kože pod vlasmi, zimnica, tachykardia. Pil som Corvalol, Anaprilin, Validol. Tiež som naklonený nosiť ho :)

Obávam sa hlavne stiahnutia kože na hlave, veľmi nepríjemného pocitu

Tesnosť hlavy

Dobrý deň, mám túto situáciu.

V roku 2016 nastal veľký stres, po ktorom nasledoval pocit utiahnutia hlavy - akoby obručou. Išiel som k lekárke, diagnostikovala neurózu, po masáži sa to stalo normálnym. Do roku 2018 nič zvlášť neobťažovalo, ale v auguste minulého roku sa podobné príznaky objavili opäť - pocit napnutia hlavy, v čele, v spánkových svaloch. Urobil som magnetickú rezonanciu hlavy - všetko je v poriadku, iba cysta v maxilárnom sínuse, ale ORL lekár povedal, že cysta nemôže dať neurologické príznaky. Znova som išiel na masáž, začal som robiť jogu - všetko prešlo.

V marci tohto roku sa opäť objavili rovnaké príznaky. Ráno, keď sa zobudím, cítim sa dobre, ale potom cez deň je v hlave cítiť napätie. Tento pocit zriedka prechádza do bolesti hlavy, ale stáva sa to. Pocit nie je silný, niekedy sa dokonca zdá, že úplne zmizne. Do večera, keď zapadá slnko, sa neustále zlepšuje. Tesnosť sa uvoľní alebo úplne uvoľní ľahnutím.

Príznaky sa pozorujú od marca, začiatkom apríla však nastal týždeň, keď bolo všetko v poriadku. Minulý víkend som išiel na kemp - počas celého dňa ma vôbec netrápilo, cítil som sa perfektne.

Tlak je normálny, nepozorujem žiadne ďalšie nepríjemné príznaky. Občas ma bolí krk - ale neviem, ako veľmi to môže súvisieť s tesnosťou.

Teraz je emocionálny stav dobrý, ale stalo sa to len pred 4 mesiacmi a predtým bol stres. Môže byť takýmto stavom relaps neurózy? Alebo je to niečo iné?

Súvisiace a odporúčané otázky

15 odpovedí

Dôvodom môže byť osteochondróza krčnej chrbtice so zovretím vertebrálnej artérie, ktorá zásobuje mozog krvou.Keď sa PA zužuje, prietok krvi klesá. A mozog môže pociťovať nedostatok kyslíka, a tým aj pocit zvierania hlavy. Preto musíte podstúpiť MRI krčnej chrbtice a Dopplerov ultrazvuk ciev hlavy a krku. Ak sa všetko ukáže ako normálne, potom je rovnaký príznak u VSD úplne rovnaký. S výsledkami vyšetrenia kontaktujte neurológa o interné vyšetrenie a ošetrenie.

VSD, vegetatívno-vaskulárna dystónia, sa to deje v dôsledku nadmernej aktivity autonómneho nervového systému. Príznaky sú úplne rovnaké ako pri cervikálnej osteochondróze so zovretím vertebrálnej artérie a príznakmi sú tiež hladovanie mozgu kyslíkom, pretože arteriálny kŕč sa vyskytuje v dôsledku porušenia vegetácie.

V tomto prípade sú potrebné sedatíva, ktoré znižujú túto aktivitu, a tiež predpisujú vaskulárne lieky a lieky, ktoré zlepšujú výživu mozgových buniek..

Môžu sa však vyskytnúť príznaky spojené so sínusitídou. Je potrebné opäť absolvovať testy na prítomnosť baktérií a zistiť ich citlivosť na antibiotikum a po liečbe týmto antibiotikom odobrať inú kultúru pre prítomnosť baktérií, aby ste zistili, či antibiotikum účinkuje alebo nie.

Vyhľadávanie na stránkach

Čo ak mám podobnú, ale inú otázku?

Ak ste medzi odpoveďami na túto otázku nenašli potrebné informácie, alebo ak sa váš problém mierne líši od problému, ktorý ste uviedli, pokúste sa na tej istej stránke položiť lekárovi ďalšiu otázku, ak súvisí s hlavnou otázkou. Môžete tiež položiť novú otázku a po chvíli na ňu naši lekári odpovedia. Je to zadarmo. Môžete tiež vyhľadať relevantné informácie v podobných otázkach na tejto stránke alebo prostredníctvom stránky s vyhľadávaním na webe. Budeme veľmi vďační, ak nás odporučíte svojim priateľom na sociálnych sieťach..

Medportal 03online.com vykonáva lekárske konzultácie prostredníctvom korešpondencie s lekármi na tomto webe. Tu získate odpovede od skutočných odborníkov v danom odbore. Momentálne na stránke môžete získať poradenstvo v 50 oblastiach: alergológ, anestéziológ-resuscitátor, venereológ, gastroenterológ, hematológ, genetika, gynekológ, homeopat, dermatológ, detský gynekológ, detský neurológ, detský urológ, detský endokrinný chirurg, detský endokrinný chirurg, špecialista na infekčné choroby, kardiológ, kozmetička, logopéd, špecialista na ORL, mammológ, lekársky právnik, narkológ, neuropatológ, neurochirurg, nefrológ, odborník na výživu, onkológ, onkourológ, ortopedický traumatológ, oftalmológ, pediatr, plastický chirurg, reumatológ, psychológ, rádiológ, sexuológ-andrológ, zubár, trichológ, urológ, farmaceut, fytoterapeut, phlebológ, chirurg, endokrinológ.

Odpovedáme na 96,66% otázok.

Neuropatológ - online konzultácie

Uťahovanie pokožky hlavy na čele a spánkoch

Číslo 50 532 Neuropatológ 04/03/2018

Dobrý deň Už rok sú neustále narušené veľmi silné zvieranie, napínanie, miestami mravčenie, veľmi nepríjemné pocity v čele fúzov a trochu v celej hornej časti hlavy. úplne uvoľnený, ale ako žiť a pracovať Spočiatku to boli také príznaky - oči začali byť počítačom veľmi unavené. Pocity, akoby sa v jednom okamihu stratilo zaostrenie a vy ste začali mžourať, v dôsledku čoho bol váš zrak veľmi unavený a rehabilitácia po takomto zaťažení bola veľmi dlhá. deň alebo aj viac, ale treba pracovať každý deň Oční lekári mali PÄŤKRÁT, že nič nenašli Potom začali pociťovať napätie v oblasti čela Silnejšie a silnejšie každý mesiac a dospelo to k tomu, že aj pri bežnom pohybe, povedzme, dosiahneme obchod tento pocit na napnutie pokožky sa stalo také silné, že je to všeobecne ťažké premýšľať počas toho všetkého V hlave, ako keď šiel slon V očiach, sa objaví naliehavá bolesť, akoby som v pästi stlačil oči. Vízia je v tejto chvíli tiež veľmi preťažená a je ťažké ju jasne vidieť. Počas fyzickej námahy je to spravidla nočná mora. Je spojená s fyzickou námahou a od videnia po nohy atď. Krčné cievy urobili duplex, zdá sa, že je všetko v poriadku, povedali. Predpísané - cinnarizín, midokalm, mexidol, pentoxifylín, piracetam. Vôbec nič nepomáha. Nulový efekt. Chiropraktik vyzeral rovnako. Cítil uvoľnené svaly krku. Nakoniec nič nepomohlo. celá vychytávka angažovaných Stáva sa z takýchto cvikov trochu jednoduchšie, ak nakloníte hlavu doprava, potom doľava atď. a v tomto okamihu stlačíte ruku opačným smerom Aj silné pocity stláčania začnú slabnúť, ale nie na dlhšiu dobu je opäť všetko nové, aj keď to mesiace robia. Výsledkom nie je kto nikto z lekárov nemôže skutočne pomôcť Sedenie za počítačom nie je možné Chôdza nie je možná Spor nie je to možné urobiť Takže depresia nie je ďaleko Bol by som rád, keby mi bola poskytnutá nejaká pomoc Ďakujem vopred

Ahoj Sergey. Napäté bolesti hlavy sú celkom liečiteľné. Zvyčajne táto schéma pomáha: Sirdalud 2 mg v noci po dobu 14 dní, Kombilipen 2 ml i / m 10 injekcií, Persen 1 záložka 2-krát denne po dobu 1 mesiaca, Nise 1tab 2-krát denne po dobu 3 dní. Je žiaduce masírovať oblasť krku-goliera. Vyskúšajte.

OTÁZKA NA VYJASNENIE 4. apríla 2018 Sergej, Vladivostok

Vyskúšal som všetko, čo som urobil MRI mozgu, prešiel som všetkými testami, nenašiel som nič normálne, dokonca som išiel s chiropraktikom - nepomohlo mi to, vypil som celú lekáreň; nepomohli vaskulárne lieky na krvný obeh; vypil som všetky existujúce sedatíva v drogérii, ktoré iba predávajú, nič z toho nezlepšilo môj stav neviem čo robiť

OTÁZKA NA VYJASNENIE 4. apríla 2018 Sergey, Vladivostok

Mnoho mesiacov som pil vitamíny. Spolu s nimi aj vitamíny skupiny B1 B2 B6 B12 B8. Neviem, aké ďalšie kombipilény boli. Nepomohlo to samé, ani za gram som počas tejto doby v lekárni minul iba 10 tisíc, ak nie viac.

Dobrý deň Obavy z takéhoto javu Brnenie bez prestania už mnoho mesiacov pokožka alebo pod pokožkou na čele spánky trochu na lícach Pocit, akoby niečo na pokožke tváre bolo ako pavučina alebo niečo podobné Vízia je akosi zakalená Keď si sadám k počítaču alebo ku knihe, kde mám blízky kontakt než buď a koncentrácia je VEĽMI TVRDÁ, mravčenie na tvári je rovné takmer celá tvár je nepochopiteľný pocit pálenia alebo mravčenie Len čo sa vzdialim, stane sa to jednoduchšie To isté s videním začne miznúť.

Dobrý deň, strašne ma trápia bolesti hlavy a to dva roky. Všetko sa to začalo náhle, asi pred tromi rokmi, občasnou streľbou do zadnej časti hlavy a stále to nebolo slabé. Mimochodom, nikdy som sa vôbec nesťažoval na svoje zdravie, nikdy som nebral nemocenskú dovolenku a nežiadal som voľno. Moje zdravie sa vo všeobecnosti jednoducho skončilo v jeden deň, náhle a nečakane! Mal som v živote obdobie, ktoré som bol veľmi nervózny, všetky problémy a ťažkosti sa mi nakopili za pár mesiacov. Všetko sa tým začalo,.

Ahoj. Bolesti hlavy začali asi pred 4 mesiacmi, išiel som k lekárovi, ten sa pozrel a povedal možno kvôli tomu, že pohyb krčnej chrbtice je mierne obmedzený doľava. Predpísané tablety, masť (arkoxia, viprozálna masť, tenoten, atarax) a konzultácia s oftalmológom. Oculista prešiel, lekár povedal, že všetko je normálne, kvôli tomu nemôžu byť bolesti hlavy. Z tabletiek už nemal zmysel. Shas naposledy 1-2 mesiace takmer každý deň bolí hlava, často do ľavého oka a vôbec.

Ahoj. Prosím o pomoc. Naši lekári pokrčia plecami. Tento príbeh sa začal pred tromi mesiacmi. Začiatkom januára mala ARVI s výraznou upchatosťou nosa, nechodila k lekárom, boli novoročné sviatky. Bol liečený chemomycínom, xléniom, polydexom v nose. O dva týždne neskôr začali bolesti v oblasti maxilárnych dutín, v očiach a spánkoch, neustále sa objavoval pocit prehĺtania alebo grgania z nosa, ale bezvýsledne. Zuby sú v poriadku. Na RTG boli maxilárne a frontálne dutiny čisté, ale.

Žiadam vás, aby ste sa vyjadrili k MRI, 3. alebo 4. v poradí, všetky sú bez dynamiky, od roku 2014 do roku 2017. Neurológovia hovoria akosi - netreba nič liečiť, jeden z nich predpísal na pitie Detralex. Musím piť diakarb / veroshpiron? Môžem športovať (pilates, plávanie, chôdza)? Za 3 roky nepomohlo ani jedno antidepresívum. V kontrolnej štúdii nie sú formácie stredovej čiary posunuté. Subarchanoidné konvexitálne priestory sú vo fronto-temennej oblasti mierne rozšírené. Strana, tretiny.

  • HODNOTENIE LEKÁROV
  • KATALÓG ZDRAVOTNÍCKYCH CENTIER

18+ Online konzultácie majú iba informačný charakter a nenahrádzajú osobnú konzultáciu s lekárom. Podmienky používania

  • o projekte
  • Pre pacientov
  • Pre lekárov
  • Blog projektu
  • Reklama
  • Technická podpora

Vaše osobné údaje sú bezpečne chránené. Platby a prevádzka stránky sa vykonávajú pomocou zabezpečeného protokolu SSL.

Prečo pokožka hlavy pod vlasmi bolí??

Prečo pokožka hlavy pod vlasmi bolí? Príčiny bolesti a ako ich odstrániť

Zhrnutie článku:

Mnoho žien sa pýta, prečo pokožka hlavy pod vlasmi bolí? V skutočnosti je tento problém pomerne častý a nie je výnimkou. Tento typ bolesti hlavy je potrebné študovať komplexne, nájsť základné príčiny a okamžite ich odstrániť. Pocity bolesti môžu byť rôzne: počnúc obyčajným pocitom pálenia kože, končiacim neustálymi boľavými bolesťami, ťahaním, stláčaním a stláčaním. Má to niekoľko dôvodov. Systematické zohľadnenie týchto kritérií pomôže pochopiť a zvládnuť problém..

Príčiny bolesti

Zvážme hlavné dôvody, prečo pokožka hlavy pod vlasmi bolí:

  1. Všetky problémy sú z nervov - to je presne to, čo hovorí veľa lekárov. Tu majú pravdu - silná neuromuskulárna excitabilita ovplyvňuje bolesť pokožky hlavy. Mentálna telesná trauma podporuje aktiváciu nervových buniek a v dôsledku toho sa objavujú príznaky bolesti;
  2. Účes. A tento dôvod môže spôsobiť bolestivé pocity na koži. Konský chvost, ktorý je stiahnutý cez príliš pevné alebo príliš silné bobíky, spôsobuje problémy. Pokrývky hlavy s obväzmi môžu tiež spôsobiť bolesť. Ale tieto faktory závisia od závažnosti vlasov. Čím sú ľahšie, tým jednoduchšie;
  3. Kozmetické a hygienické výrobky. Príliš časté umývanie vlasov rôznymi šampónmi a balzamami sa môže tiež stať stresujúcim a prejaviť sa ako bolesť. Masky a iná kozmetika by sa mali používať opatrne. Aby ste predišli problémom, musíte používať šampóny na vlasy, ktoré sú prírodné alebo overené časom. Hrebene by sa mali brať do úvahy z dreva a prírodných;
  4. Prechladli. Príčinou môže byť aj chladné počasie. Často, bez pokrývky hlavy, pokožka hlavy trpí nízkymi teplotami vzduchu a môže nakoniec ublížiť;
  5. Nedostatok vitamínov. Platí to najmä v období exacerbácie: na jar a na jeseň. Počas týchto mesiacov by sa mali prijímať vitamíny a doplnky, ktoré doplnia chýbajúci prísun základných látok v tele.

Môžu tiež existovať príčiny chorôb adynamia, traumy hlavy, vegetatívno-vaskulárnej dystónie a ďalšie. Tu sú hlavné príčiny bolesti. Vždy však musíte kontaktovať špecialistov a komplexne skontrolovať celé telo..

Odstráňte bolesť pokožky hlavy

Ak takáto situácia nastala, musíte sa pokúsiť zistiť hlavnú príčinu a pokúsiť sa ju zmeniť. Napríklad zmeňte účes alebo pokrývku hlavy. Pite tiež vitamíny a dávajte pozor na hygienické výrobky. Je potrebné vylúčiť všetky vonkajšie a vnútorné možné príčiny a potom sa pozrieť na situáciu. Ale nebude nadbytočné robiť niektoré postupy, pomocou ktorých môžete problém odstrániť a zabrániť komplikáciám v budúcnosti..

Špecialista vám vždy povie presnú diagnózu. Lepšie je samozrejme dôverovať profesionálom ako samoliečbe. Existujú však aj účinné metódy samoliečby..

Zbavíme sa problému sami

  • Prvým krokom je masáž hlavy. Robí sa to hrebeňom, štetcom alebo masážnym nástrojom z prírodných štetín. A tiež pomáha dobrý tlak na hlavu vankúšikmi prstov;
  • Masáž je účinnejšia, ak to niekto robí. Môžete požiadať svoju rodinu alebo seba, aby si vyskúšali masáž pokožky hlavy;
  • Jemne stlačte štetinami na bolestivé miesta. V žiadnom prípade nesmiete prudko tlačiť alebo poškriabať pokožku hlavy. To môže len poškodiť pokožku a spôsobiť ešte väčšie problémy, niekedy dokonca aj rany;
  • Lieky proti bolesti. Môžete používať lieky, ale mali by ste to robiť s opatrnosťou a pamätajte na najdôležitejšiu zásadu samoliečby - neubližujte;
  • Nurofen, spazmalgon, analgin - to všetko sú lieky proti bolesti, ktoré eliminujú účinok, ale nie jeho príčinu;
  • Upokojuje sa. Asi najefektívnejšou metódou by bola relaxačná hudba, kúpeľ a šálka horúceho čaju. Meditácie a sviečky pomôžu zbaviť sa zbytočných starostí a depresívnych myšlienok a jóga a šport všeobecne prispejú k dobrému zdraviu;
  • Môžete piť vitamíny. Je ich veľa, špecialista ich predpíše na udržanie imunity a odstránenie problému. Pomôže to najmä starším ľuďom;
  • Môže sa použiť metóda predlžovania vlasov. Mal by byť vytiahnutý a potom uvoľnený. Toto opakujte niekoľkokrát. Táto metóda podporuje lepší krvný obeh a môže eliminovať bolesť.

Účinné opravné prostriedky

Na zmiernenie bolesti možno použiť aj rôzne ľudové lieky. Masky na báze horčice alebo soli v mnohých prípadoch pomáhajú zmierniť a eliminovať ochorenie:

  1. Masáž morskou soľou: vezmite jemne mletú soľ a na vlhké vlasy jemne votrite do pokožky. Tento postup by sa mal vykonať vždy, keď si vlasy umývate pätnásť minút;
  2. Horčicová maska: horčicový prášok zriedime v teplej vode do kaše. Potom votrite do pokožky a masírujte ju asi desať minút. Potom zabaľte do fólie a uteráka. V prípade silného spálenia umyte. Snažte sa masku udržiavať 30 minút až hodinu;
  3. Dobrým liekom je aj aromaterapia. Kúpte si éterické oleje z borievky, santalového dreva, mäty, levandule, pomaranča a harmančeka. Nadýchnite sa arómy a olej tiež vtierajte do whisky. Aj také lieky sú schopné liečiť v jednom sedení;
  4. Môžete tiež použiť tinktúru z papriky s olejom. Musíte ich zmiešať jeden k jednému a umiestniť ich po celej pokožke hlavy. Potom vlasy opláchnite a umyte šampónom.

Ale ak bolesť pretrváva, potom musíte ísť do nemocnice k neurológovi. Komplexne vyšetrí celé telo a zistí hlavnú príčinu. Neodkladajte liečbu - neskôr bude veľmi ťažké niečo napraviť. Lepšie začať pri prvých prejavoch a prejavoch.

Prevencia bolesti

Môžete veľa rozumieť tomu, prečo pokožka hlavy pod vlasmi bolí. Je však lepšie vylúčiť problém, ako ho riešiť. Preto sú ponúkané niektoré všeobecné pokyny, ktoré vám pomôžu udržať pokožku hlavy zdravú:

  • Používajte iba osvedčené hygienické výrobky. A skontrolujte nové pomocou malého množstva;
  • Pri umývaní vlasov masírujte hlavu. Jemné masážne pohyby a ľahký tlak prstov;
  • Pite vitamíny počas sezóny exacerbácií chorôb: jar a jeseň;
  • Aktívne a systematicky športovať, liečiť a temperovať telo, kontrastnú sprchu a prechádzky na čerstvom vzduchu;
  • Pomáhajú aj krátke účesy, ale nie vždy;
  • Čo najmenej používajte sušič vlasov a rôzny styling vlasov;
  • Relaxujte a meditujte, pozerajte sa na plameň sviečky a počúvajte príjemnú pokojnú hudbu;
  • Vyvážte stravu v príjme potravy a sledujte jej kvalitu. Vylúčte mastné jedlá, škodlivé a neprirodzené. Jedzte v sezóne viac čerstvej zeleniny a ovocia;
  • Zbavte sa zlých návykov, vylúčte tiež alkohol a fajčenie;
  • Sledujte počasie a primerane sa oblečte;
  • Odstráňte príliš pevné čiapky a vlasové väzby.

Video o bolesti v blízkosti koreňov vlasov

V tomto videu vám trichológ povie, prečo by ste mali venovať pozornosť bolesti hlavy:

Alarmujúci príznak! Ak pokožka hlavy bolí a vlasy vypadávajú: aké prostriedky a postupy pomôžu?

Samotné zvýšené vypadávanie vlasov je nepríjemným príznakom, ktorý ľudí, hlavne ženy, spanikári..

Ale ak je vypadávanie vlasov sprevádzané nepríjemnými pocitmi na pokožke hlavy, bolesťou a pocitom pálenia, potom nie je čas na paniku..

Koniec koncov, kombinácia týchto príznakov môže byť znakom nebezpečného ochorenia, ktoré, ak sa nelieči, je plné nezvratnej plešatosti v určitých oblastiach hlavy..

Čo hovoria sprievodné príznaky??

K vypadávaniu vlasov a rovnomernej plešatosti dochádza bez sprievodných príznakov. Vlasový folikul je dlhodobo zbavený výživy a v čase straty je úplne atrofovaný..

Zároveň sa samotné vlasy v priebehu 3 mesiacov postupne posúvajú na povrch pokožky hlavy, čo robí proces vypadávania vlasov absolútne nepostrehnuteľný..

Ak je plešatosť sprevádzaná nepríjemnými príznakmi bolesti, potom by sa mala príčina hľadať presne v pokožke, pretože v nej sa nachádzajú dotykové receptory zodpovedné za dotyk, nie vo vlasoch.

Príčiny bolesti pri vypadávaní vlasov sú najčastejšie spojené s poškodením pokožky hlavy, ktoré môže byť spôsobené mechanickým namáhaním alebo chorobami. Bolesť pri vypadávaní vlasov, ktorá nesúvisí s ochorením, môže byť dôsledkom nepriaznivých účinkov, ako sú:

  1. Tesné účesy, bouffanty, rôzne väzby salónov: afrokos, zizi.
  2. Tepelné popáleniny pokožky pri tvarovaní fénom, elektrickými kliešťami.
  3. Chemické popáleniny amoniakovými farbami, peroxid vodíka počas farbenia, bielenie, trvalá farba vlasov.
  4. Úpal alebo omrzliny na pokožke hlavy v horúcom alebo mrazivom počasí.

Pokožka hlavy bolí a vlasy vypadávajú - na znak choroby

Bolestivá plešatosť môže byť príznakom rôznych dermatóz (kožných ochorení):

  • systémový lupus erythematosus;
  • lichen planus;
  • pyodermia;
  • sklerodermia;
  • dermatofytóza;
  • stafylokokové lézie;
  • rakovina kože;
  • folikulitída;
  • abscesy, akné.

Vlasy spravidla vypadávajú v určitých oblastiach hlavy. Koža na týchto miestach je natiahnutá a stenčená. Spolu s bolesťou sa objavujú ďalšie príznaky ochorenia: vyrážka, olupovanie, pálenie, svrbenie.

Ďalšou príčinou bolesti hlavy s plešatením je alopecia areata alebo alopecia areata. Choroba začína pocitom pálenia a bolesťou v obmedzenej oblasti hlavy, potom na týchto miestach dochádza k vypadávaniu vlasov..

Kedy navštíviť lekára?

Čo robiť, ak korene vlasov na hlave bolia a vlasy vypadávajú? Ak bolesť a plešatosť sprevádzajú nasledujúce príznaky, je nevyhnutná urgentná konzultácia s dermatológom:

  • na obmedzených miestach chĺpky vypadávajú vo zväzkoch;
  • na pokožke hlavy sa objavujú rôzne formy vyrážky;
  • pokožka je opuchnutá a hyperemická;
  • pozoruje sa svrbenie a olupovanie;
  • chĺpky v miestach lokalizácie bolesti sa lámu a vyzerajú ako antény.

Ak dôjde k vypadávaniu vlasov rovnomerne v celej hlave, pokožka má zdravý vzhľad, nie sú žiadne známky dermatóz.

Menovite: peeling, vyrážka, začervenanie, opuch, potom s najväčšou pravdepodobnosťou psychosomatická bolesť alebo bolesť spôsobená vaskulárnym kŕčom alebo mechanické vplyvy, napríklad napnuté účesy..

V každom prípade by ste sa mali diagnostikovať alopéciu obrátiť na trichológa alebo dermatokozmetológa.

Dermatológ vyšetrí vlasy a pokožku hlavy, ak je to potrebné, predpíše laboratórne testy na identifikáciu patogénu, ak existuje dôvod domnievať sa, že ochorenie je spôsobené vírusovými, plesňovými alebo bakteriálnymi látkami..

Núdzové opatrenia na zabránenie vypadávaniu vlasov

Ak je plešatosť spôsobená infekčnými agensmi, eliminácii patogénu je možné zabrániť ďalšiemu vypadávaniu vlasov. Lekár predpíše špeciálne protiplesňové, antiseptické a antibakteriálne masti a pleťové vody na vonkajšie ošetrenie postihnutej pokožky.

Bohužiaľ pri alopecia areata nie je možné zastaviť proces vypadávania vlasov. Pomocou špeciálnych prípravkov na báze minoxidilu je však možné dosiahnuť, aby chĺpky v oblastiach plešatenia za pár mesiacov opäť dorástli..

Ako zmierniť bolesť a zastaviť vypadávanie vlasov?

  • Je možné zmierniť zápal a syndróm silnej bolesti v postihnutých oblastiach špeciálnymi hormonálnymi masťami skupiny glukokortikoidov - "Akriderm", "Beloderm", "Celestoderm".

Dobrý protizápalový účinok majú odvar z liečivých bylín: harmanček, nechtík, povrázok. Upokojujú poranenú pokožku hlavy, zmierňujú zápal a svrbenie. Ak chcete použiť odvary ako masky, môžete do 100 ml nálevu pridať 2 lyžice lopúchového oleja, potom bude zmes viskóznejšia.

Lieky proti alopécii sa môžu používať iba podľa pokynov lekára v prípade alopécie areata alebo androgénnej alopécie. Jedná sa o prípravky "Alerana", "Generolon", "Regaine", "Cosilon".

  • Na dočasné vypadávanie vlasov je lepšie používať kozmetické lekárske šampóny, pleťové vody, spreje, séra, balzamy alebo ľudové lieky. Stimuluje rast vlasov - med, šalvia, bylina horských vtákov, žihľava, chmeľ, ľubovník bodkovaný, ďatelina červená. Oleje: marhuľový, olivový, kokosový, palmový, ricínový, sezamový a z pšeničných klíčkov.
  • Účinné liečby

    Fyzioterapia sa aktívne a úspešne používa pri komplexnej liečbe plešatosti. Elektrická stimulácia prebúdza spiace folikuly a stimuluje ich rast.

    V trichologickej praxi sa používajú nasledujúce možnosti elektrostimulácie:

    1. Elektrotrichogenéza - stimulácia folikulov elektrickým poľom. Táto metóda tiež priaznivo ovplyvňuje vlasové folikuly a zlepšuje ich prekrvenie..
    2. Darsonvalizácia - stimulácia kožných receptorov vysokofrekvenčným prúdom, ktorá zlepšuje mikrocirkuláciu v tkanivách.

    Galvanizácia - vystavenie nízkofrekvenčnému prúdu zamerané na aktiváciu metabolických procesov.

    Elektroforéza - postup, pri ktorom sa živiny dodávajú priamo do vlasových folikulov pomocou elektródy.

    Masáž má priaznivý vplyv na pokožku hlavy a vlasy. Zvyšuje krvný obeh a predlžuje aktívnu fázu rastu vlasov. Masáž sa vykonáva manuálne pomocou liečivých olejov, masiek a sér alebo pomocou vákuových pohárov.

    Ak liečba nefunguje

    Ak sú bolesť a vypadávanie vlasov spôsobené chorobami, potom sa bolestivý syndróm rýchlo eliminuje pomocou liekov. Pokiaľ ide o plešatosť vyvolanú mechanickými vplyvmi, stav vlasov sa obnovuje postupne a nepríjemné pocity zmiznú po uzdravení tkanív..

    Je možné, že bolesť a vypadávanie vlasov spolu nesúvisia. Alopéciu môže vyvolať stres, tehotenstvo, nezdravá strava a bolesť hlavy môže mať úplne inú príčinu..

    Užitočné video

    Pozrite si video o príčinách bolesti hlavy a vypadávania vlasov:

    Príčiny bolesti pri korienkoch vlasov:

    dátumOtázkaPostavenie
    19.05.20182 ODPOVEDE
    10.8.20121 ODPOVEĎ
    29.08.20151 ODPOVEĎ
    29.03.20173 ODPOVEDE
    16.02.2018